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zoom RSS テーマ「日記」のブログ記事

みんなの「日記」ブログ

タイトル 日 時
≪ダイジェスト≫ 2012年10月のできごと♪(後篇)
おはようございます♪ 皆さん、休日をいかがお過ごしでしょうか?クマ吉は、相変わらず「貧乏暇なし」状態のまま。金曜日も深夜残業で、駆け込み終電帰宅でした。そんでもって力尽きてしまい、昨日の土曜日は、ず〜っと自宅で眠りつづけました。なんと、ついさっきまで「睡眠とマドロミ」を交互に繰り返しながら、無為に生息してしまっていましたので、昨日は朝・昼・晩のお食事さえもしていません。おなか減ったー!(>0<) ...続きを見る

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2013/04/14 08:12
≪ダイジェスト≫ 2012年9月のできごと♪(後篇)
皆さん♪ (*^−^*) こんばんわー。すっかりご無沙汰さんです♪ ...続きを見る

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2013/03/31 23:48
≪ダイジェスト≫ 2012年8月のできごと♪(後篇)
さて(*^−^*)たったいま2012年8月分の前篇を更新したばかりのクマです♪ ...続きを見る

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2013/03/10 11:18
≪ダイジェスト≫ 2012年8月のできごと♪(前篇)
おはようございます♪ クマ吉でっす♪ ...続きを見る

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2013/03/10 10:43
≪回顧録≫ お財布みつかりました♪
みなみなさま〜(*^−^*) ご無沙汰しております。クマです。 ...続きを見る

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2012/07/20 04:41
≪回顧録≫ お財布おとしました(泣)
おはよーございます(*^−^*)早朝の更新です♪ 東京は雨模様の週末となりました。みなさまお変わりなくお過ごしでしょうか? ...続きを見る

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2012/07/08 04:51
≪回顧禄≫ いまごろになって4月上旬の分を報告です(^−^;)
みなさん♪ こんにちわーっ! にちようびのお昼下がり♪・・・っていうか、もう夕方。 いかがお過ごしですか? ...続きを見る

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2012/04/22 16:04
【臨時便】 取敢えず生存の報告を・・・・・(−0−;)
みなさま♪ こんばんわっ! (^(I)^) クマで〜す。 ...続きを見る

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2012/04/15 21:42
【107.0Kg】 2012年 新年のご挨拶♪
みなみなさま♪ (^−^) あけましておめでとうございます〜〜♪ このブログをご存知のすべての皆様のうえに様々な幸せが降り注ぐいちねんでありますよう祈念致します♪ ...続きを見る

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2012/01/01 23:55
【106.0Kg】 2週間分をチョー駆け足で報告です♪
こんばんわーっ! (^−^) ごめんなさいっ!!またまたご無沙汰してしまいました(涙)。今年も大詰めとなり日々周囲が慌ただしい今日この頃ですが、皆さんは如何お過ごしのことでしょーか・・・・?クマ吉は相変わらずです。体重もちゃっかり増えてますね(焦・・・)あらら〜・・・です。 ...続きを見る

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2011/12/19 01:53
≪ 旅行記 ≫ 韓国に行ってきました 3日目♪
いよいよ韓国旅行も大詰めの最終日!企画ブログも3回目の更新・・・最終回ですよぉ♪ 気が付くと、今回もまた深夜になってしまったっ! (−0−;)  あーあ。   ...続きを見る

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2011/12/12 01:02
≪ 旅行記 ≫ 韓国に行ってきました 2日目♪
こんばんわ〜。アンニョンハセヨー(*^0^*) くまの くまきち でっす♪ ...続きを見る

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2011/12/11 21:56
≪ 旅行記 ≫ 韓国に行ってきました 1日目♪
皆さん♪ こんばんわ〜(^−^) この休日をいかがお過ごしでしたか? ...続きを見る

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2011/12/11 20:32
【102.0Kg】 地震は・・・・・・、つくづく怖いです
皆さん、こんばんわ! クマです。またまた深夜でごめんね。 ...続きを見る

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2011/03/13 03:32
【103.0Kg】 無意義なサンデー
みなさん♪ おばんです♪ クマでーすぅ。 (今夜もまたまた脱力な感じで・・・・笑) ...続きを見る

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2011/03/06 23:53
【102.5Kg】 都合のいいひと疲れます
皆さん♪こんばんわさん♪ (^−^) さん!しー!ごっ!  ...続きを見る

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2011/01/26 23:57
【103.0Kg】 もうお正月気分は抜けちゃいましたな・・・・(−0−)
こんばんわさん♪ 1月4日から仕事始めでした。ちゃ〜んと出勤して、クソ真面目に働いているクマです♪ もう、数日前に「あけましておめでとう」なんて言っていたのが嘘のよう。お正月?それって石器時代の話ですかっ?というくらいの遠い遠い忘却の彼方の思い出と化してしまっています・・・・・・。 何気ない日常が、あっという間に戻ってきました(涙)。 ...続きを見る

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2011/01/07 00:45
【102.5Kg】 初日の出を拝んできましたよー♪
皆様♪ 新年あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。 ...続きを見る

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2011/01/01 23:58
【99.4Kg】 「川越まつり」の宵山に行って来ました♪
おはよーさんです♪ (^−^) ...続きを見る

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2010/10/17 10:46
【99.4Kg】 にわかお仕事サタデー
おはようございます。昨晩、例によって例のごとく藤沢の実家に戻ってきまして、いま、実家でこのブログ書いています。 ...続きを見る

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2010/10/10 09:07
【99.4Kg】 ・・・・もうダイジェストしません〜〜(><)!
おはようございます♪ ...続きを見る

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2010/10/08 06:50
【99.6Kg】 疲れ果ててます・・・・・(−0−;)
皆さん♪こんばんわ〜!おげんこ?? クマ吉は、お仕事が忙しくて疲れ果ててしまっております。この不況に忙しいなんて、贅沢なお悩みですねーって思われるかもしれませんが、いま、クマが苛まれているのは「儲からない忙しさ」なのです。嫌でしょ?(笑)。 ...続きを見る

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2010/08/24 23:12
【99.0Kg】 あーあ夏休み終わっちゃったね (><)!
こんばんわ♪クマです。 夏休みを待ちわびていた日々も今は昔・・・・、気がつくと、もう明日からは普通の会社生活が再会します。このブログを以前から読んでくださっているひとには、充分予想がついているかも知れませんが、クマはこのブログで何度も書いている決めゼリフを、今回もまた声を大にして言いたいです。 ...続きを見る

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2010/08/16 01:40
【99.8Kg】 ゆったりな休暇・・・・・・かな?
皆さん♪こんばんわっ! 最近、思い出したような更新になってしまっているこのブログですが、クマ吉は日々、それなりに過ごしています。皆さんも、夏の暑さにやられないように、水分補給をしっかりして、睡眠もとってくださいね♪ ...続きを見る

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2010/08/13 23:57
【100.0Kg】 夏休みも折り返しで〜す (T−T)・・・とほほ・・・
皆さん♪こんばんわ〜!数日のご無沙汰の間に、またまた3桁ヤロー復帰ののクマ吉です。 ...続きを見る

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2010/08/11 22:49
【99.2Kg】 いまさら金曜日の報告です・・・・
おはようござーます♪ 爽やかに晴れ渡った日曜日の朝ですねー(^−^)皆様も良い1日をお過ごしくださいな♪ ...続きを見る

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2010/07/25 07:01
【98.8Kg】 今日から3連休♪
皆さん♪おはようございますです。 (^−^)/ ...続きを見る

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2010/07/17 07:40
【98.0Kg】 今日は会社の健康診断だったのさっ♪ 
こんばんわ〜♪ (^−^) 人生いろいろあって、常に落ち込んでいるクマ吉ですが、それでも頑張って笑顔で生きていますよ−。このブログを読んでくださる皆さんも、もしかしたらいろいろあるかもしれませんが、クマと一緒に頑張りましょーね! ...続きを見る

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2010/07/13 23:34
【99.6Kg】 TSUTAYAさぁ〜ん・・・(涙)
皆さん♪深夜にこんばんわっ!わっ! ...続きを見る

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2010/07/09 02:16
【100.0Kg】 名づけて「りらっくま会」ということで・・・・・
みなさん♪こんばんわ〜。もう深夜だし、とっても眠いけど、今日は勢いで書いちゃいますね。 ...続きを見る

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2010/06/23 02:43
【99.6Kg】 昨日は辛いものばかり食べたよ♪
皆さん、おはようござーます♪昨日は月曜日でしたが、やっぱり月曜日は、色々な意味でカッタルイな。膨大なパワーが必要になります。なにわともあれ、また一週間の労働が始まりましたねー。始まってしまいました。 ...続きを見る

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2010/06/22 06:49
【99.6Kg】 今日は父の日♪
皆さん♪こんばんわ〜(^−^)/ 今日は父の日ですね。36歳になりながら、父親になるどころか所帯さえ持っていない哀れなクマ吉ですが、自分の父上さまが元気はつらつ健在なのが唯一の救いです。 ...続きを見る

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2010/06/20 21:14
【99.6Kg】 少しだけ減りましたな・・・・・・・
おはようございます♪クマで〜す。(・・・・って、昨日に引き続き、今日もお昼ですね・・・(^^;)・・・) ...続きを見る

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2010/06/20 12:02
【99.6Kg】 相変わらずエンゲル係数が・・・・・
おはよーございま〜す♪ ...続きを見る

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2010/06/17 06:20
【99.4Kg】 またまたカラオケでしたっ!
おはよーございます♪ (^−^)/ たった今、目がぱっちりと覚めたので、簡単に昨日のことを書こうと思います。久しぶりの早朝ブログですね♪ ...続きを見る

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2010/06/16 05:29
【99.0Kg】 「ロイヤルガーディアン事件」の顛末・・・・・
皆さん♪こんばんわさんです(^−^)♪ ...続きを見る

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2010/06/15 00:41
【99.4Kg】 うさ晴らし〜!な独りカラオケでござる♪
コンバンワ♪ クマです〜〜(^−^) ...続きを見る

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2010/06/10 00:04
【99.4Kg】 この土日のお話・・・・・・
こんばんわ♪ 今日、2回目のブログ更新になりますね。クマです♪ ...続きを見る

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2010/05/16 23:35
【99.0Kg】 困ったもんだ だんだ だん
皆さん♪こんばんわ〜どえす。クマでっす。昨日はブログをお休みしました。 ...続きを見る

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2010/05/13 00:42
【99.2Kg】 既に「懐かしい味」になってしまっているのですが・・(汗)
こんばんわ♪   ...続きを見る

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2010/05/11 00:17
【99.8Kg】 あまりに悔しくて辛いので、もう寝ます・・・・(涙)
みなさん、こんばんわ。 よいお天気になりました土曜日、皆様はいかがお過ごしでしょうか? ...続きを見る

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2010/05/08 22:35
【99.4Kg】 お肉うまし!!
みなさん♪おはようございます。 ゴールデンウィークが終わってしまい、沈うつな気分だったクマですが、アラ不思議!もう気がつくと土曜日ですね♪今日と明日、せいぜい休暇を謳歌したいと思います。できるかな?? ...続きを見る

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2010/05/08 11:27
【99.2Kg】 自宅お掃除ラン・ラ・ラン♪
みなさん♪こんばんわ! もう日付も替わってしまい、ゴールデンウィークは過去の出来事になってしまいました。早くも来年のゴールデンウィークが待ち遠しいクマです。でも、お天気もよく、遠くに旅行に出掛けた方々は、まるでサマーバケーションの先取りのような日々を過ごせたのではないでしょうか。良かったね♪(^−^) いづれにしても、数時間後には会社で普通に仕事をすることになります。日常に帰る覚悟をきめて寝ることにします。 ...続きを見る

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2010/05/06 01:00
【99.6Kg】 バーミヤン会談
こんばんわです♪ よいお天気が続きますね♪(^−^) すっかり行楽日和ですが、もう気がつくと連休も後半ですね。遠くにお出かけのかたは、疲れを残さないで仕事に復帰できるように、そろそろ半クラッチ踏み始めましょー! ...続きを見る

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2010/05/04 01:11
【99.8Kg】 「親子3人北鎌倉散策コース」を歩き倒す!
こんばんわっ! ...続きを見る

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2010/05/03 00:33
【99.8Kg】 4〜5年ぶりの2人呑み♪
こんばんわ〜(^−^)♪ ...続きを見る

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2010/04/28 00:52
【99.2Kg】 今日はメイン・メインでしたねー♪
皆さん♪こんばんわ!クマです。月曜日なのに、ちょっとホロ酔いでっす!お酒呑んでまっす!(^−^)/ と、いうわけで、さっさと書いて寝てしまうことにしますね〜♪今日あったことをっ!ね! ...続きを見る

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2010/04/27 01:24
【99.6Kg】 夜散歩!(^−^) してみました♪
こんばんわ♪ もうすぐ日曜日も終わりですね・・・・・という、お約束のボヤキはやめておきましょーかっ(^−^;)・・・。 ...続きを見る

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2010/04/25 22:15
【99.2Kg】 靴が壊れたぁぁぁ・・・・(涙)
こんばんわです♪ ...続きを見る

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2010/04/20 23:38
【99,4Kg】 しつこいほどに続けちゃってますねぇ・・・タイ料理めぐり♪
こんばんわ♪  ...続きを見る

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2010/04/16 01:20
【99.4Kg】 どこまで行くつもり??クマのタイ料理ぞっこん旅!
またまたド深夜にコンバンビ・・・じゃなくってコンバンワ♪ 明日も会社ですので、ささっと短めに報告だけ済ませて寝ることにしますね。(^0^)/ ...続きを見る

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2010/04/15 02:24
【98.8Kg】 さようなら・・・・「映画の会」・・・
さて、もう日曜日もオシマイ。ぐっすり眠って、明日からの仕事に備えないとね♪皆さんも、また一週間、頑張りましょーね (^−^)/ ...続きを見る

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2010/04/12 00:25
【99.4Kg】 昨日も飲み会でした・・・(><)/
おはようございま〜す。 ついに土曜日の朝ですね♪一週間で最も気楽で、且つ至福の瞬間です。だって、これから2日間、会社と言う名の牢獄から解き放たれるんだから! (^−^)/ ・・・・って、またしても、ちょっと言いすぎかな? ...続きを見る

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2010/04/10 09:46
【99.2Kg】 今夜もタイ料理とわっ!!信じられない??
皆さん、こんばんわで〜す。 ...続きを見る

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2010/04/08 23:19
【99.0Kg】 タイ料理がこんなにもカラうま♪だったなんて・・・!
皆さん♪おはようございます。クマです。 ...続きを見る

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2010/04/08 06:49
【98.8Kg】 気がつくと900回♪
こんばんわ♪  ...続きを見る

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2010/04/06 23:39
【98.0Kg】 なぜ我慢できないのだろーか・・・・
皆さん♪おはようございます!っていうか、またまたお昼ですな〜(汗)。 30分前に起きました。目覚まし時計を掛けないと、こうなっちゃうんですよねぇ。困りました。実は今日、毎月恒例の「映画の会」があって、夕方に出掛けなきゃいけないんです。2日しかない休日のうち、半分がこうして終わっていくのだね・・・・・むなしい(T−T)・・・・。 ...続きを見る

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2010/04/03 12:15
【98.6Kg】 今日は階段を降りて昇って・・・・・
皆さん♪こんばんわ! 今日は3月末日ということで、会社の仕事もとりあえず、期の終了となりました。 また明日から、新しい期の始まりです。心機一転がんばりましょー!!会社よ!つぶれないでね!! ...続きを見る

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2010/04/01 00:58
【98.8Kg】 ひたすら階段昇ったら・・・・・・・
もう3月も終わりに近づいているというのに、朝晩はまだまだ冷え込む日が続きますね。 皆さん、くれぐれも、お身体に気をつけて、季節の変わり目を乗り切ってくださいね♪ ...続きを見る

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2010/03/30 23:05
【99.0Kg】 一転して今日は餃子でした・・・・・
こんばんわです。 昨日、クマは「ベジタリアンになった♪」みたいなことを書いたような気がします。でも、それって、もしかしたら夢の中のウワゴトです(苦笑)。気のせいだったかも知れません。 ...続きを見る

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2010/03/24 23:56
【99.0Kg】 いきなり極端にベジタリアンです・・・・・・
さて、皆様!昨日の分のブログ更新をしていたら、いつの間にやら真夜中になっていました(涙)・・・・。 明日も普通に会社勤めなので、さすがにもう寝ないといけませんね〜(−・−;) と、言うわけで、今日の分の更新は、クマブログ史上初??の簡単ブログで〜す(^0^)♪ ...続きを見る

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2010/03/24 01:38
【99.2Kg】 「北鎌倉〜鎌倉寺めぐりコース」を歩き倒す♪
皆さん♪ こんばんわ〜! ...続きを見る

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2010/03/24 01:11
【98.2Kg】 昨晩はしゃぶしゃぶ (^−^) 美味しかったです♪
皆さん♪おはよーございます!・・・・って、もうお昼ですね。 (^−^;) 今日から3連休です。皆さんはどーやって過ごされますか?クマは、ちょびっと身体を動かす3連休にしてみたいなぁって思ってるよぉ♪まぁ、いっつも大言壮語だけで実践が伴わない大馬鹿者のクマ吉だから、どうなりますことやら(汗)って感じですけどね。 ...続きを見る

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2010/03/20 12:37
【98.6Kg】 おとなしく生息しております・・・・(−0−;)
世間の皆様。おひさでございます。クマです。  ...続きを見る

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2010/03/19 00:56
【98.6Kg】 しっかし寒いですね〜(><)雪ですよ〜!
こんばんわさんです♪ ...続きを見る

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2010/03/09 23:23
【99.2Kg】 昨日で丸3年♪・・・でした (^^;)
みなさんコンバンワ♪ お久しぶりです。またまたすっかり間隔があいてしまいましたねー(汗)。そして、題名を見ていただけるとお解りのように、その間に体重はとんでもないことになっております。ただでさえ、ダイエットがうまくいっていないのに、ここ数日間は精神的に余裕がなく、全く「減量」というキーワードを思い浮かべもしなかったんです。そーしたら、こーなっちゃった(涙)。 ...続きを見る

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2010/02/25 21:43
【97.8Kg】 今晩こそはおうち鍋(^0^)でした!
皆さん、こんばんわ♪ クマ吉は、今日も相変わらず、心折れてます。もう、バキバキ手折られまくってます。でも、ちゃんと生きているから、まあよいかって、こんな程度の人生なのです。 ...続きを見る

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2010/02/17 23:37
【97.8Kg】 「さくら水産」で湯豆腐♪
皆さん!コンバンワ!元気ですか〜〜〜!!?  ...続きを見る

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2010/02/16 23:58
【98.0Kg】 ベビースターもんじゃ♪
こんばんわ♪ 今日のバレンタイン・デーでしたね♪世の中の恋愛まっただなか!な皆様、よい1日をお過ごしでしょうか? 全く恋愛関係無し(笑)のクマ吉さんは、今日は朝から大人しく藤沢の実家に帰っていました。 ...続きを見る

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2010/02/14 20:50
【97.8Kg】 「交渉人 THE MOVIE」を観てきました♪
皆さん♪こんばんわ! 今日の祝日、いかがお過ごしでしたか(^0^)〜〜〜! 外は寒くって「雪が降る」と世間のもっぱらの噂でしたが、関東南部は結局雨どまりでした。せっかくのお休み、お天気がよくなくって残念でしたが、週の途中に休暇があるって、マラソンでいうと給水所みたいでイイね♪ ...続きを見る

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2010/02/12 00:36
【98.0Kg】 ベジタブル晩御飯♪
明日はいよいよ休日ですね〜♪・・・・な〜んて、言っている場合じゃないくらい、毎日毎日食べたり飲んだりばっかり、してしまっているクマです。そろそろ体重も上向き傾向で、きちんと生活を改めないといけない!!っと、アタマでは解っているんですが、どうも悪い習慣に染まってしまいつつあります・・・・(−0−;) ...続きを見る

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2010/02/11 01:17
【97.4Kg】 今晩は上野で2人呑み♪でした・・・・・
こんばんわ〜(^0^*) また深夜♪もう慣れっこです。クマでっす! ...続きを見る

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2010/02/10 02:25
【97.2Kg】 クマ乱心!走った!餃子食った!!
皆さん、今日の題名!どう思います?なんで、こんな題にしたのかは読むとすぐに判ります。 ...続きを見る

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2010/02/08 23:54
【98.0Kg】 ぜいたくランチ♪
さて、毎日毎日、ダイエットブログとは名ばかり、すっかりグルメ&呑んだくれブログと化しているクマさんコーナーのお時間ですよん。 ...続きを見る

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2010/02/05 00:01
【97.6Kg】 寄り道♪小籠包(ショーロンポー)の巻!!
さて、おはよーございますです。 ...続きを見る

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2010/02/04 07:13
【98.4Kg】 カップヌードル「十年缶保存計画」とは・・・・・
みなさ〜ん♪こんばんび!じゃなくって、こんばんわ〜 (^0^)/ ...続きを見る

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2010/02/02 23:29
【98.0Kg】 両親と江ノ島水族館へ行ってきたっ!(^−^)/
こんばんわ♪ ついに関東地方も雪ですね〜。積もるとは思えませんが、やっぱりインパクトありますね!雪は!横殴りの雪のなか、クマ吉はたった今自宅に帰ってきました。 ...続きを見る

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2010/02/01 22:18
【98.2Kg】 1週間おつかれさまでした♪
皆さん♪おはようございます (^0^) ...続きを見る

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2010/01/30 09:28
【98.0Kg】 毎日毎日お酒呑んでます・・・・・・・
みなさん♪こんばんわ!お元気ですかぁ?クマは元気・・・・・じゃないかもです(涙)。 ...続きを見る

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2010/01/27 23:57
【97.6Kg】 M先輩と六本木イベント♪
おはようございます! ...続きを見る

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2010/01/26 06:50
【97.6Kg】 「秘密結社鷹の爪 THE MOVIE3 」を観てきました♪
こんばんわ!です。 ...続きを見る

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2010/01/25 01:09
【97.6Kg】 「ルノワール 〜伝統と革新」の展示に感動♪
こんばんわ〜♪  ...続きを見る

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2010/01/24 02:03
【97.2Kg】 結婚と幸せについて(なんじゃ?そりゃ・・・)
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2010/01/21 23:00
【97.4Kg】 残業ガシガシ!のち筋トレ♪
こんばんわ〜!  ...続きを見る

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2010/01/20 01:17
【97.6Kg】 「(500)日のサマー」を観てきました♪
おはようございます♪  ...続きを見る

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2010/01/17 09:58
【97.8Kg】 コーヒールンバで眠れない!(>0<)/
おはようございます♪クマで〜す。 寒い日が続きますね。皆さん、お風邪など召されぬように、御自愛くださいませませ♪ ...続きを見る

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2010/01/16 09:22
【96.2Kg】 今日は「昼呑み」でした!
今日は「成人の日」でしたね。  ...続きを見る

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2010/01/11 22:30
【96.8Kg】 ゴリラが見たくなって上野動物園に・・・・・
こんばんわ〜♪です。 もう、3連休も残すところ、あと1日ですね。休暇はいくらあっても足りないです。困ったもんだ!(><;)/ ...続きを見る

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2010/01/11 02:45
【98.6Kg】 ドンキでサウナスーツ買ってみました!
皆さん、こんばんわさんです(^0^)/ ...続きを見る

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2010/01/10 02:04
【98.6Kg】 焼肉食べ放題イベント!!
おはようございま〜す・・・・(−0−;) ...続きを見る

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2010/01/09 09:17
【98.8Kg】 完全に大リバウンドしました・・・・・(汗)
こんばんわ♪ かれこれ3日間のご無沙汰でした。クマです!(^0^) ...続きを見る

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2010/01/06 00:32
【97.4Kg】 「片瀬江ノ島〜由比ガ浜経由〜鎌倉宮コース」を歩き倒す♪
こんばんわです♪ ...続きを見る

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2010/01/03 23:04
【96.4Kg】 良いお年をお迎えください (^0^)/
皆様、こんばんわです♪ とくに主婦層の皆様は、ちょうど、お正月の準備とかで大変な時間帯だと思いますので、ブログなんか見たり書いたりしているひと、少ないかも知れませんが、暇人クマ吉は書いちゃいますです! ...続きを見る

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2009/12/31 19:38
【96.2Kg】 「釣りバカ日誌20 ファイナル」を観てきました♪
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/12/31 01:30
【96.6Kg】 今日の文章は、ちょっとダラダラ・・・・な感じです(汗)
みなさん♪ちょこっとご無沙汰でした (^^;) こんばんわぁ♪ ...続きを見る

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2009/12/30 00:00
【95.4Kg】 さて、昨日はクリスマスでしたが・・・・・
おはようございます♪ ついに今年最後の土日になりましたね〜(^0^)。ひとによっては、もう28日(月)は会社をお休みにして、年末年始休暇に突入しているひともいるかもですね。うらやましす〜〜。クマはしっかり月曜日は会社です! ...続きを見る

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2009/12/26 10:17
【95.4Kg】 ヘンテコなクリスマス・イヴ
おはようございま〜す♪ そしてそして・・・・・メリークリスマス♪ でっす(^0^) ...続きを見る

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2009/12/25 05:42
【95.0Kg】 「The 4th Kind フォース・カインド」を観てきました♪
こんばんわ!です♪ ...続きを見る

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2009/12/23 23:58
【93.4Kg】 ミッション完了♪・・・・・そして忘年会・・・・
こんばんわさん(^0^)♪ 昨日まで、七日間のリエータ企画を行ないましたが、今朝、朝起きてすぐに体重計に乗ると、なんと体重が、93.4Kgにまで減っていました♪ ...続きを見る

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2009/12/21 23:16
【94.4Kg】 晩メシ・リエータ企画 最終日♪
さて、皆さんコンバンワ (^0^) ...続きを見る

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2009/12/20 21:00
【95.0Kg】 晩メシ・リエータ企画 6日目♪
今日は土曜日! 関東地方は「めちゃくちゃ寒いけど良い天気♪」でしたね。クマは寒いのは本当に勘弁!(>0<)というくらいにNGなので、過ごしにくい1日でした。皆さんの地域はいかがでしたか? ...続きを見る

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2009/12/19 22:17
【95.2Kg】 晩メシ・リエータ企画 5日目♪
こんばんわ!またもや深夜ですね。早く寝ないと痩せないぞ〜!クマ!! ...続きを見る

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2009/12/19 01:27
【95.6Kg】 晩メシ・リエータ企画 4日目♪
こんばんわ! 期間限定企画の4日目ですが、やっぱり昨日心配したように、今朝は体重が増えていました。 晩御飯をリエータにした分、朝と昼を結構たくさん食べてしまっているので、これは、もしかしたら逆効果??かもしれませんねぇ。本当に成功するひとは、晩御飯をリエータにしつつ、朝昼もちゃんと小食で我慢できる人なんだと思います。クマには、その成功者になる資格はどうも無さそうです・・・・。 ...続きを見る

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2009/12/17 23:26
【95.2Kg】 晩メシ・リエータ企画 3日目♪
さて、こんばんわです♪ このピンポイント企画も今日で3日目ですね。(^0^p) ...続きを見る

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2009/12/17 00:17
【95.6Kg】 晩メシ・リエータ企画 2日目♪
皆様♪今日もおつかれさんです〜〜(−0−) クマです。 ...続きを見る

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2009/12/15 23:11
【96.0Kg】 晩メシ・リエータ企画 1日目♪
こんばんわ! さて、今日からまた、一週間の勤務が始まりました。 平日は、あまり時間がとれませんので、ブログの更新も、なるべく簡潔に書いていきますね♪  ...続きを見る

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2009/12/15 00:06
【97.0Kg】 この土日の出来事、報告しますね♪
こんばんわ♪ さて、明日からまた会社ですが、今日はもう愚痴りませんよぉ!だって、キリがないもんね〜 (><) ...続きを見る

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2009/12/13 21:44
【97.2Kg】 アルバイトの思い出♪
おはよーございます! 昨日、12月11日(金)の分のブログ報告ですよん♪ ...続きを見る

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2009/12/12 09:43
【96.8Kg】 あらら・・・・(^^;) 
こんばんわ! ついにまた、金曜日の夜を迎えましたね。明日から休みっ♪  ...続きを見る

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2009/12/11 23:51
【97.0Kg】 昨日は餃子ざんまい!そして今日はハンバーグ弁当・・・・(涙)
こんばんわ〜(^−^)♪ ...続きを見る

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2009/12/10 00:11
【96.2Kg】 従兄弟がもうすぐ結婚♪とことん呑みました!
皆さん!おはようございます(^ー^) ・・・・っていうより「起きるのが早すぎるよ!」と思われちゃう時間帯ですね。 ...続きを見る

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2009/12/08 04:42
【95.8Kg】 「東急池上線 蒲田駅〜五反田駅各駅コース」を歩き倒す!
さて皆様♪ 今日は良いお天気でしたね。たいへん結構なことでござんした (^0^)! ここのところ、ずっと寒い日や雨の日が続いたから、こういう晴天は、もうそれだけで嬉しい!心までもがポカポカになった気がするクマです。皆さんは、どんな休日を過ごされましたか? ...続きを見る

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2009/12/07 00:14
【95.4Kg】 カウンターでサシ呑み忘年会♪
皆さん♪ こんばんわ!  ...続きを見る

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2009/12/04 23:28
【95.6Kg】 ああ 朝マック無惨・・・・
こんばんわ♪  わんばんこ♪ ...続きを見る

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2009/12/03 23:11
【95.4Kg】 最初の忘年会♪
こんばんわさんです♪(^0^)また、日付越えちゃったねー。 ...続きを見る

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2009/12/02 01:29
【95.4Kg】 恐怖のカルタ遊び!
こんばんわですです〜〜(^^;) ...続きを見る

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2009/11/29 19:34
【95.6Kg】 メロンパン哀歌
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/11/28 22:43
【94.8Kg】 朝マック & 夜ハムカツ
おはようござーまーす (^0^)/ ...続きを見る

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2009/11/28 09:16
【95.4Kg】 「曲がれ!スプーン」を観にいきました♪
おはようございます(^0^)/ ...続きを見る

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2009/11/27 05:41
【95.2Kg】 絵本立ち読み野郎
皆さん♪こんばんわ! ...続きを見る

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2009/11/25 23:11
【95.8Kg】 「中央線代々木駅〜神田駅沿線各駅コース」を歩き倒す!
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/11/24 00:37
【96.6Kg】 嗚呼!自動販売機・・・・・・・
皆さん♪こんばんわ! 昨晩、全然寝ていないのに、今日もまた深夜にブログを書いているクマです。本当に、シャレにならないくらい明日の仕事に影響が出そうなので、さらっと更新して、すぐ寝ます!!ぜったい! (・・・・て、いつもこんなこと言ってるね、クマは・・) ...続きを見る

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2009/11/19 01:45
【96.0Kg】 大田区の会 パートU
おはようございます・・・・・っていうか、実はほとんど寝ていないまま、朝を迎えてしまったクマです(汗)。 ...続きを見る

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2009/11/18 07:08
【95.8Kg】 今日からまた、ぼちぼちと書きますね♪
みなさん♪こんばんわです。そしてそして、おひさで〜す(^0^)♪明るくご挨拶です! ...続きを見る

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2009/11/15 22:16
【95.2Kg】 これから一週間ほどブログおやすみしますね
皆さん♪こんばんわです。 ...続きを見る

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2009/11/10 00:29
【94.4Kg】 「スペル」を観てきました♪
皆さん♪こんばんび(^0^)!クマで〜す。 ...続きを見る

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2009/11/08 23:50
【94.8Kg】 姪っ子ちゃんたちの七五三♪
こんばんわ♪  ...続きを見る

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2009/11/07 23:14
【95.6Kg】 あれれ??・・・ちょっと疲れが・・・・(汗)
こんばんわさんです♪お久しぶりぃ!皆さん、お元気ですかぁ?  ...続きを見る

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2009/11/07 01:15
【95.4Kg】 やっぱりドカンと増えました・・・・・
こんばんわ♪ ついさっき、昨日(月曜日)分の報告を更新しましたが、今度は本日の分です。 ...続きを見る

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2009/11/03 23:03
【94.6Kg】 赤坂餃子リベンジ企画なのだっ♪
こんばんわです♪ 今日は「文化の日」で休暇でしたね(^−^)♪まあ、とにかく何の日でも構いませんので、会社が休みならとりあえずはラッキーだ!!なクマ公なのですだ! ...続きを見る

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2009/11/03 22:35
【94.0Kg】 鎌倉円覚寺と建長寺の「宝物風入」展示を見てきました♪
こんばんわ♪ さて、楽しみにしていた日曜日も「あ」っという間に終わろうとしていますね。 本当に、毎週同じようなことばかり書いてすみません。それだけクマは会社が嫌いなんです(苦笑)。 ...続きを見る

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2009/11/01 23:44
【95.4Kg】 「マイケル・ジャクソン THIS IS IT」を観てきました♪
さて、こんばんわです♪ 昨日、30日(金)のブログ更新をサボってしまいましたが、実は会社の部門の飲み会で、夜の23時まで、お酒をガブガブ呑んでしまいました。そして、なぜかなぜか呑み足りなくって、自宅近くの蒲田で独り二次会をしてしまい、25時くらいまで、焼き鳥をアテに、ガンガン焼酎を呑んでしまいました(苦笑)。 ...続きを見る

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2009/10/31 23:38
【94.2Kg】 タラちゃん
こんばんわ♪ 皆さん、前ブログには温かいコメントを戴き、誠にありがとうございます(^0^) クマは、昨晩はぐっすり眠ったので、なんとか復帰して、元気に会社に行きましたよぉ♪でも、会社では、近くの席の人たちが、みなさん具合悪そうで、なかには家に帰ってしまったひとも居ました。クマの隣の席のひとも「喉が痛い、頭が痛い」とか言いながら、マスクをして仕事をしていました。誠に失礼ながら、クマは心の中で「だったら帰ればいいのに・・・」と、100回くらいつぶやいたのでした。心の中で・・・ですよ。 これから... ...続きを見る

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2009/10/30 00:30
【94.4Kg】 もう寝まする・・・・・・
こんばんわ〜〜♪  ...続きを見る

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2009/10/28 22:19
【93.8Kg】 今日は残業すますた・・・・・(−0−;)
みなさん♪こんばんわ! 最近、ちょっとだけダイエットの成果が出始めて、密かに嬉しいクマです(^0^)♪ ...続きを見る

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2009/10/28 00:32
【94.6Kg】 湯豆腐♪美味しかったです(^0^)/
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/10/26 21:21
【94.8Kg】 「沈まぬ太陽」を観てきました♪
こんばんわ♪ 今日もまた、関東地方は朝から雨模様でぐずついたお天気でしたね。 昼過ぎに雨はあがりましたが、明日はまた雨ですって・・・・・。金曜日には「土日は晴れです」なんて言っていた気象予報士が、涼しい顔で雨の天気予報を伝えているのをみると、天気のよみが難しいこと、理屈では解っていても、なんか「???」な気持ちになります(苦笑)。心の狭いクマです(^^;)・・・・・・。 ...続きを見る

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2009/10/25 22:27
【95.2Kg】 5日間限定!カロリー制限企画(5日目)
こんばんわで〜す♪ さてさて、早いもので、5日間限定企画!今日が最終日でした。 ...続きを見る

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2009/10/25 01:06
【97.2Kg】 5日間限定!カロリー制限企画(4日目)
おはようございます♪ 先ほど、一昨日の分(3日目)を更新しましたが、今度は昨日分(4日目)23日(金)の分を報告しますね。 ...続きを見る

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2009/10/24 09:39
【97.2Kg】 5日間限定!カロリー制限企画(3日目)
おはようござます♪ 5日間限定企画!!といいながら、いきなり3日目、4日目のブログ更新をしていないヘナチョコなクマ吉です。 でも、それには理由があって、実はハナ風邪をひいてしまって、この木金曜日は、会社の仕事を終えると、家に帰って安静にしていました。それで、なんとなくブログを更新しないままだったんです(涙)。 ...続きを見る

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2009/10/24 09:02
【97.2Kg】 5日間限定!カロリー制限企画(2日目)
さて、こんばんわ♪  期間限定企画の第2日目ですね。ここ数日は、ブログの題名を考えないで良いのでラクチンです(笑) ...続きを見る

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2009/10/22 00:23
【97.6Kg】 5日間限定!カロリー制限企画(1日目)
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/10/21 01:12
【96.8Kg】 「クヒオ大佐」を観てきました♪
こんばんわ♪で〜す(^0^)また深夜で〜す!! ...続きを見る

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2009/10/19 00:55
【97.0Kg】 「あなたは私の婿になる」を観てきました♪
こんばんわんこ♪   ...続きを見る

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2009/10/17 23:50
【97.6Kg】 徒然なるままに・・・・・・
おはよーございます♪  ...続きを見る

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2009/10/17 10:42
【98.0Kg】 またまた振り出しよ!
こんばんわです♪ 昨晩はブログ更新をしませんでしたが、実は部門の歓送迎会があり、お酒を飲んだからでした。 渋谷の焼き料理のお店での飲み会だったのですが、19時の開始より30分前に現地に着いてしまい、会社の先輩方と5人で「ビール1杯 50円!」のお店で、その30分、時間をつぶしたのでした。ここで早速ビールをジョッキで2杯!そして唐揚げをがっつり食べました。 ...続きを見る

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2009/10/16 00:35
【97.0Kg】 しょっぱなから疲れています・・・・・(泣)
こんばんわ! ...続きを見る

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2009/10/13 23:00
【97.0Kg】 「西六郷〜多摩川〜羽田空港コース」を歩き倒す!
さて、こんばんわ♪  3連休を取ることが出来た皆さんは、どんな休暇をお過ごしになりましたかぁ? クマは、それなりに気分をリフレッシュさせることが出来ました。 明日から、また、それなりに頑張りまする(^0^)・・・それなりにねー♪ ...続きを見る

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2009/10/13 00:14
【97.0Kg】 「蒲田駅〜品川・第一京浜〜日本橋コース」を歩き倒す!
深夜にこんばんわです(^0^)  ...続きを見る

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2009/10/12 02:13
【96.2Kg】 「カイジ 人生逆転ゲーム」を観にいきました♪
こんばんわ♪  いま、日曜の夜ですが、明日もお休みなんですよね〜(^−^)やったぁ〜! なんか、ささやかに嬉しいです。クマは週に2日間懸命に働いて、5日間休暇するのが向いている心身の構造なんです。な〜んて、そんな自分勝手なこと、サラリーマンをしていては無理ですね・・・・・(涙)。 うん、いいんだ、言ってみただけ♪宝くじの1等が2回くらい当たったら、そういう生活、するもん(>0<)/ (実は、宝くじなんか買っていませんが・・・・・・) ...続きを見る

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2009/10/12 00:11
【96.4Kg】 ファイヤー!!
こんばんわ♪週末の深夜、いかがお過ごしですか?・・・・って、良い子の皆さんは寝てるよねぇ(笑)。 ...続きを見る

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2009/10/10 01:44
【95.8Kg】 堕落がとまらないです・・・・・・(T0T)
こんばんわです。  ...続きを見る

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2009/10/09 00:25
【96.6Kg】 今晩は「プチ堕落」しました・・・・・・・(涙)
今日は題名どおりです。クマはまたもや堕落しました。会社帰りにやきとん居酒屋に寄りました・・・・・。 ...続きを見る

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2009/10/06 23:31
【96.6Kg】 今日は真あじでした♪
こんばんわです♪  ...続きを見る

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2009/10/05 23:58
【96.2Kg】 久しぶりのミスド♪だったのだ!
さて、今週もまた、休日はあっという間に過ぎていきますね(^0^)・・・・と、毎週飽きることなく同じようなことを書いているクマです。 ...続きを見る

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2009/10/04 21:34
【96.6Kg】 DVD「クレヨンしんちゃん 嵐を呼ぶ アッパレ!戦国大合戦」を観ました♪
皆さん♪こんばんわ!  ...続きを見る

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2009/10/03 23:22
【96.6Kg】 五輪落選!残念でした・・・・・・
みなさん♪おはよー(^0^)ございます!! ちょっとお天気は良くないですが、曲がりなりにも今日と明日は休暇です。今回は、アクティブに活動するのではなく、色々と人生について、または今後の生き方について(ちょっと深刻な表現かなぁ)考える休暇にしたいです。 いま、クマはとても「流されてる感」を自分自身に対して感じる。そーして、そんな自分が嫌!(><)なんです。だから、どうしたらそんな自分から抜け出して「こんな人生を生きてやるぜ!」と積極的に言えるようになるのか、ひたすら真面目に考えたいと思います。... ...続きを見る

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2009/10/03 10:36
【96.2Kg】 今日はイサキだよ♪
こんばんわ♪ 昨晩は、机の前に座り、「さあ、ブログ書くぞ!」と思ったところで、メンテナンスで更新不可になる直前ということを知り、泣く泣くUPを断念したクマです。 ...続きを見る

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2009/10/01 23:17
【96.8Kg】 今日は食べすぎだっ(>0<) きゃ〜〜!
こんばんわです・・・・・・・。 ...続きを見る

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2009/09/30 00:20
【96.0Kg】 「キラー・ヴァージンロード」を観てきました♪
こんばんわ〜(^0^) ...続きを見る

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2009/09/27 23:27
【96.2Kg】 絶体絶命のピンチ!!・・・・の予感
今日は朝から扁桃腺が腫れてしまいました(涙)。 ...続きを見る

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2009/09/25 23:05
【98.0Kg】 深夜に秋刀魚を焼く男・・・・・・
皆さん♪こんばんわ! もうとっくに24時を回ったので、今日は軽〜く報告だけして寝ますね(^0^) ...続きを見る

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2009/09/25 01:06
【97.2Kg】 お部屋掃除・・・・・・(T0T)
こんばんわ♪いよいよシルバーウィークも終焉ですね。明日は会社!ガンバローね(^0^)♪ ...続きを見る

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2009/09/24 00:31
【96.0Kg】 「ココ・アヴァン・シャネル」を観てきました♪
ばりばりオトコノコで、ブランドものの「シャネル」など、名前くらいしか知らないクマですが、観てきてしまいました! 「ココ・アヴァン・シャネル」という作品を・・・。 ...続きを見る

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2009/09/23 00:53
【96.2Kg】 「片瀬海岸〜茅ヶ崎サザンビーチ〜藤沢駅コース」を歩き倒す!
さて、シルバーウィークも、もう半分を過ぎてしまいましたねぇ。時のたつのが早い!早すぎる!(怒)と、クマはまたもや吼えちゃいます。クマは本当に、本格的に労働が嫌いな怠け者みたいです。休日は幾らあっても嫌になりません。よく巷では、休日が続くと「あ〜あ、そろそろ会社が懐かしいなぁ」なんていう発言をするひとがいますが、これ、全く意味が判りません。何をウワゴト言っているんですかぁ??って感じ。人類皆兄弟、とかいいますが、こういう人種とは、多分クマは永久に解りあえないような気がします・・・・って、ちょっと言... ...続きを見る

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2009/09/22 00:42
【96.0Kg】 「火天の城」を観てきました♪
こんばんわさんです♪  ...続きを見る

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2009/09/20 23:46
【96.8Kg】 パソコン直った(^0^)わ〜い♪
皆さん、こんばんわです♪ ...続きを見る

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2009/09/19 23:59
【97.6Kg】 秋刀魚のち月見バーガー・・・・・・
皆さん、こんばんわ♪ 元気でしたぁ〜?久しぶりです。   ...続きを見る

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2009/09/16 23:38
【97.4Kg】 なぜか政治ネタです・・・・・。
今日は実家の近くの野外プールに出掛けて、2時間くらい水中ウォーキングをしてきました。 実家からそのプールへの往復も、徒歩で遠回りコースを選んだので、あわせて3時間くらいはウォーキングできたのではないかと思います。 帰り道でマクドナルドを見つけ、月見バーガーを食べてしまうという、いつもながらのイケテイナイ行為もありましたが、身体を大いに動かして、心地よい疲労感が全身を覆っている今の状況、とっても気分がよいです。 今朝、体重97.4Kgにまで減っていましたが、マクドナルドにさえ寄らなければ、明... ...続きを見る

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2009/09/13 20:41
【97.6Kg】 「BALLAD 名もなき恋のうた」を観てきました♪
おはようございます。  ...続きを見る

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2009/09/13 07:31
【98.6Kg】 すきまかぜ・・・吹いてます・・・・
こんばんわ♪ ついにまた週末を迎えますね。月日は流れてゆきます。  ...続きを見る

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2009/09/11 22:20
【98.4Kg】 「第2回 たこ焼き技術向上委員会」(勝手に命名♪)
皆様♪ちょっくらご無沙汰しています。クマで〜す。 ...続きを見る

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2009/09/10 02:49
【97.6Kg】 せっかく体重が減ってきたのにぃぃぃ・・・・(涙)
さて、今日(9月6日 日曜日)の報告です。  ...続きを見る

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2009/09/06 22:18
【98.2Kg】 「サブウェイ123 激突」を観にいきました♪
さて、昨日(土曜日)の分の更新をしますね♪  ...続きを見る

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2009/09/06 21:33
【99.4Kg】 「シオシオミロ」とクッキー♪
おはようございます・・・・・・・。 ...続きを見る

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2009/09/05 05:31
【99.8Kg】 ギリギリ2桁キープでした・・・(^^;)
こんばんわです♪ ついさっき、気力を振り絞って昨晩の分のブログ更新をしましたが、ご存じのとおり、パソコンの性能が激マズです。新しいパソコンを修理に出しているので、引退バイオちゃんに再度登板してもらっているのです。もう、最近使っていなかったせいもあるのか、このPCも調子ガタガタです。必死の思いで文章書いて、写真貼り付けました・・・・・・つかれたぁ(涙)。 ...続きを見る

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2009/09/03 23:46
【99.4Kg】 餃子ざんまい!!な夜でごわした・・・・
皆さん♪こんばんわです!  ...続きを見る

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2009/09/03 23:03
【99.6Kg】 パソコンご臨終・・・・(涙)あ〜あ・・・・。
こんばんわです・・・・・・・・。    ...続きを見る

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2009/09/01 23:25
【99.0Kg】 居酒屋メニューで健康志向♪ 出来るかにゃ??
みなさん、こんばんわ♪  ...続きを見る

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2009/08/31 22:31
【99.2Kg】 36歳の誕生日は、静かに過ごしました♪
こんばんわです♪ ...続きを見る

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2009/08/30 20:53
【99.8Kg】 「20世紀少年 最終章」を観てきました♪
皆さん♪おはようございます(^0^)/ クマは、本日とうとう36歳になってしまいました。干支を3回廻したってことだよ、すごいねー。縄文時代なら、もうとっくに平均寿命突破してる(笑)。今日からの人生は「儲けもの♪」と思って、色々なことに感謝して生きてゆきたいと思います。 ...続きを見る

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2009/08/30 09:07
【99.8Kg】 ワタクシ、呑田暮夫(ノンダクレオ)でございます・・・(汗)
さて、おそらく皆様、眠っていらっしゃるお時間かもしれませんね♪ かれこれ、3日ほどぶりでしょうか。おひさです(^0^)/ついついブログ更新をしないまま、放置してしまっていたクマです。 ...続きを見る

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2009/08/29 02:12
【99.4Kg】 秋刀魚大王!
こんばんわ♪ さっき、日曜日の筑波山登山のお話を更新しましたが、クマのブログ記事の中でも、おそらく最高に多い写真の貼り付けを行なったので、ちょっと疲れました(笑)。それで、今日はまだ月曜日なので、明日以降の仕事に備えて、はやくお布団に入ろうと思います。 ...続きを見る

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2009/08/24 23:14
【99.6Kg】 「筑波山 女体山頂 → 男体山頂制覇コース」を歩き倒す♪
皆さん♪こんばんわ! もう、月曜日の夜中ですが、まずは昨日(日曜日)の分の報告をしますね♪ ...続きを見る

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2009/08/24 22:54
【99.2Kg】 「南極料理人」を観てきました♪
こんばんわ♪ 昨日(金曜日)は、ブログ更新をサボってしまいました。その前の日に会社を休んだので、そのまま体調を崩しているのか?と思いきや、そんなことはなく、金曜日は元気に会社に出かけましたよ(^0^)/ ...続きを見る

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2009/08/23 01:17
【99.6Kg】 またまた、やってもうた・・・・・(涙)
こんばんわ・・・・・・  ...続きを見る

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2009/08/20 23:07
【99.2Kg】 連日の稽古参加です♪
久しぶりに深夜のブログ更新となります。 ...続きを見る

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2009/08/19 02:14
【99.6Kg】 今日から働いています(泣)
長いようで短かった夏休みが終わってしまいました。  ...続きを見る

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2009/08/17 22:01
【99.6Kg】 今日で夏休みも終わりだね・・・・・・、
コンバンワです♪ ...続きを見る

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2009/08/16 22:46
【100.0Kg 】 「大山ハイキング登山コース」を歩き倒す!
皆さん♪こんばんわ! ...続きを見る

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2009/08/16 01:09
【100.0Kg】 またまたジャストぢゃ!!(>_<)/
はい!題名のとおりです。やっちまいました。 ・・・まあ、しょうがないです。 ...続きを見る

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2009/08/14 23:50
【99.8Kg】 花火と三面記事のこと
さて、この夏季休暇の週ですが、クマの毎日の行動が、完全にルーチン化しています。 今日も、朝早くに起きて、外出して空手の自主トレ!そして、午後は姪っ子ちゃんたちとお買い物ごっこをして遊んだり、YouTubeを観ながらセーラームーンの踊りを踊ったり、はたまた独りで読書をしたり・・・・・と、毎日似たような暮らしぶりなので、ブログを書いていても、はっきり言って、新鮮味がありません。波乱万丈じゃないんです。平和すぎるんです。まあ、それに対して愚痴を言うと、バチがあたるかもしれないけどっ! ...続きを見る

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2009/08/13 23:26
【99.8Kg】 なんと!今年もまた姪っ子ちゃんとプールへ♪
さて、夏季休暇も、ちょうど折り返し地点です。 ここ数日はそれなりに、しっかり運動はしているんですけど、それ以上の勢いで、気がつくと色々食べてしまっており、100Kg前後のせめぎ合いで、なかなかに苦戦をしているクマです。だったら食わなきゃいいじゃん(怒)!という至極正しい外野の声が聞こえてきそうですが、そもそも、そこでスッパリ節制出来るような人間だったら、こんな体重にはならないわけです。そこが難しく、やる瀬得ないところですなぁ・・・・(と、どこか他人事な溜息をひとつ・・・・はぁ・・・・、) ... ...続きを見る

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2009/08/13 00:05
【99.6Kg】 今朝は地震で目が覚めたよ!!
こんばんわです♪  ...続きを見る

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2009/08/11 22:30
【99.2Kg】 雨なので図書館DAYにしました♪
こんばんわ♪ 台風の影響で、九州をはじめとする西日本地域を中心に、とんでもない被害が出ておりますねぇ。関東でも、局地的に豪雨になって、大変な状態です。皆さん、天災は本当に見くびると大変なことになりますので、気をつけてくださいね。クマも気をつけまする。 ...続きを見る

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2009/08/11 00:05
【100.0Kg】 会社に行っちゃいました・・・・・・(汗)
こんばんわ♪ 夏休み2日目の今日ですが、実はクマは会社に行っちゃいました。 金曜日に済ませておきたかった仕事があったのですが、あの日は空模様が悪くなり、雷なんかも出てきたので、つい怖くなって帰ってしまったのです。机の片付けとかも全くしないまま、ファイルをがーっと広げたまま帰宅してしまったので、やっぱりそのまんま、一週間も放置というのは格好悪いなぁ、と思ったんですよねぇ。 ...続きを見る

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2009/08/10 02:01
【100.0Kg】 「HACHI 約束の犬」を観てきました♪
皆さん、こんばんわ♪ ブログの更新、結構サボっちゃったかな??ご無沙汰な感じです。 もう、日付が替わってしまいましたが、今日からクマは夏休みです。実に9日間ありますので、有意義に過ごして参りたいものです。(^0^) ...続きを見る

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2009/08/09 01:19
【100.5Kg】 今日はオムニバスな感じです
え〜、今日は、特に何のイベントもハプニングもない日でした。 それなので、簡単に、徒然なるままな、当たり障りの無い人畜無害の文章を書いて、お茶を濁します! ...続きを見る

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2009/08/06 00:32
【100.5Kg】 お夕食イベント♪
皆さん♪こんばんわ (^0^) ...続きを見る

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2009/08/05 02:13
【100.5Kg】 流しの月曜日・・・・・
皆さん♪今日は月曜日でしたねぇ。いかがお過ごしですか? もう、世間では夏休みをとられているかたも多いと思います。朝のラッシュも、少しばかりオテヤワラカになりつつある今日この頃です。 ...続きを見る

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2009/08/03 23:03
【101.0Kg】 また実家ですた・・・・(^^;)
皆さん♪こんばんわっ!  昨晩、結局ほとんど寝ないで朝になっちゃったのですが、5時ごろ体重計に乗ったら、やはり増えていました。 お酒飲んで、たらふく食べるとこんなもんよ。しゃーない♪(と、この諦めのよさが問題なのですな) ...続きを見る

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2009/08/02 22:22
【100.0Kg】 「山形スクリーム」を観てきました♪
さて、こんなに深夜なのにも関わらず、クマはオメメぱっちりで、こーやってブログ書いています♪ なぜかというと、答えは簡単!今日は朝から夕方まで、ずっとずっとおうちで寝ていたんです。 もう、何かを考えたり、見たり聞いたりすることがウザくって、お布団を被って不貞寝していました。理由は・・・、とくにないです。まあ、ここには書かない小さな悩み、あることはあるんですが、それだけじゃなくって、なんとなく、自分がもの悲しくなるときって、誰だってあるでしょー?クマは、たぶんそういう感情が、ヒトサマより頻繁なの... ...続きを見る

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2009/08/02 02:58
【100.5Kg】 クマ!どーして運動しないの?
さて、楽しかったホワイト餃子イベントも終わってしまい、心は抜け殻ながら、実際には月末のため、バタバタと働かなければいけないクマの一日、切なかったです。(T_T)  でも、あと一日、明日を何とか乗り切って、また8月は仕切り直しです。ついに、久しぶりに100キロのニアピンをキープしているし、8月は久々に、このブログをモアベターなダイエットブログにしたいなぁ、などと静かな理想に燃えています。 ...続きを見る

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2009/07/30 22:26
【99.8Kg】 さて、クマが食べたものとは・・・・・?
皆さん、こんばんわ!そして、おやすみなさい(^0^)/・・・・って、ブログ書きはじめに、そりゃナシだろ!っと独り突っ込みしたりして・・・・(汗)。 ...続きを見る

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2009/07/30 00:54
【100.5Kg】 さて、今日はなかなかに・・・・・・
皆さん!こんばんわ♪  ...続きを見る

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2009/07/29 00:40
【100.0Kg】 明日こそ!
こんばんわ! さあ、月曜日ですね♪毎週毎週、暴力的な日常に引き戻されるかのような、忌まわしき月曜日なり・・・・・。 ...続きを見る

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2009/07/27 21:48
【99.6Kg】 暑い暑い日でした・・・・・・・
こんばんわ♪ 関東地方は、今日は本当に真夏日でしたね♪猛暑でした〜〜〜(><)! クマは、朝の5時には起床して、空手の基本稽古を行うために、実家の近くの公園に行きましたが、もう、朝の6時を過ぎると、まるで昼間のような日差しでした。 ...続きを見る

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2009/07/26 23:51
【100.5Kg】 静かな休日
こんばんわさんです♪  ...続きを見る

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2009/07/25 23:05
【101.5Kg】 昨日と一昨日の報告でっす(^0^)
皆さん、おはようございます♪ 性格はバリバリに草食系男子で、そのくせ容姿と食生活はギトギトに肉食系男子のクマです♪   (朝から、なんという意味のない挨拶なのでしょーか・・・・・) ...続きを見る

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2009/07/25 11:10
【102.5Kg】 リエータを買いました・・・・・・、
こんばんわです♪  ...続きを見る

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2009/07/22 23:54
【102.5Kg】 今日になって、身体中が・・・・・・・・、
こんばんわ♪ 今日から会社でした。空手の合宿や遊園地という「非日常」なモードから、日常モードに引き戻されて「あ〜あ」という感じのふてくされクマです。でも、働かないと、ご飯食べられないんだよ!頑張って仕事しましょー♪ ...続きを見る

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2009/07/21 23:34
【103.0Kg】 美術館と「花やしき」な1日♪
皆さん、こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/07/20 23:09
【測定なし】 空手の夏合宿から帰ってきました♪
皆さん!おはようございます。  いまかいまか、と待ちわびたかも知れない3連休も、今日でおしまい。皆さんも有意義な休日をお過ごしくださいね。今日、お仕事をされるかた、いってらっしゃい(^0^)。そういうお仕事の人は、たぶんクマが会社で働いている日にお休みだと思うので、今日は頑張ってくださいね〜。 ...続きを見る

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2009/07/20 10:07
【102.0Kg】 昼間は研修、夜はお酒 ♪
こんばんわさん♪   ・・・って、また深夜ですねぇ(汗)。 ...続きを見る

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2009/07/17 01:11
【102.0Kg】 空手4級に昇級しました♪
こんばんわです♪ 実は、ちょっと酔っ払っていますので、ささっとブログ書いたら、ぐ〜〜〜っと寝ますね (^0^) 過去ブログにコメントいただいた皆様♪ご無礼しますが、コメントレスは、明日させてもらいますね♪ ...続きを見る

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2009/07/15 01:34
【102.0Kg】 無気力 のち スッキリ♪
こんばんわです♪ ...続きを見る

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2009/07/13 23:14
【102.0Kg】 サーキット・トレーニング
こんばんわ♪ 久々の、連チャン更新です。今回は、今日(7月12日)の分の報告になります(^0^) ...続きを見る

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2009/07/12 23:13
【102.0Kg】 「ノウイング」を観てきました♪
さて、1日遅れですが、土曜日の分の報告です(^0^) ...続きを見る

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2009/07/12 22:10
【102.5Kg】 金曜日の呑み会で・・・・・・・・
さて、もう土曜日の深夜ですが、金曜日の話を少しだけします。 ...続きを見る

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2009/07/12 00:11
【102.0Kg】 「第1回 たこ焼き技術向上委員会」(勝手に命名♪)
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/07/10 02:08
【102.0Kg】 ブルーなクマは六本木ヒルズをお散歩!
皆さん♪こんばんわっ!(^0^) ...続きを見る

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2009/07/08 01:17
【101.5Kg】 ちょっとヘンな話です・・・・・・・
さあ、もうすぐ日曜日も終わりですね・・・・・って、毎週毎週、飽きずに同じ愚痴をこぼしているクマです。 土曜日の夜は「さあ、明日もまるまる休みだ!!」という気持ちなんですが、やっぱり日曜の夜は駄目ですね。へこみます。未来永劫、この気持ちは変わらないでしょー。 (><) ...続きを見る

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2009/07/05 23:52
【102.0Kg】 ぼちぼちトレーニング再始動です♪(^0^)
おひさです・・・・・・ ...続きを見る

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2009/07/04 23:58
【測定忘れ(涙)】 皆さん、クーラーにご注意ね♪
こんばんわー(^0^) ...続きを見る

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2009/07/02 00:33
【102.0Kg】 毎週、月曜日ってこんな感じです・・・・・・・、
さて、皆さん、こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/06/29 21:36
【102.5Kg】 暑いさなかの空手の昇級審査
こんばんわ♪ 今日(また、日付変更線越えてますが・・・・)、空手の昇級審査に参加してきました。 すんごく暑い陽気で、冷房のほとんど効かない道場のなか、数十人が鮨詰めみたいになって審査を受けたので、審査が始まって10分も経つと、もう道衣がバケツの水をぶっ掛けたかのようにびしょびしょとなり、極限まで体を動かし、声を張り上げ、出し切るものはすべて出し切った!と思えるほど、満足した審査内容でした。 ...続きを見る

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2009/06/28 02:30
【102.5Kg】 きてます・・・・・・・、
みなさん♪おはようございます。  今日、関東地方はピーカン快晴の土曜日♪お洗濯日和ですね。クマも洗濯を終えたところだよ。このブログ書いたら、今日は空手の昇級審査、お昼からなので出かけます♪いよいよ4級(緑帯)への挑戦です。きついメニューの審査になると思われますが、クマなりの全力でがんばってきますね♪ ...続きを見る

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2009/06/27 11:13
【101.5Kg】 「トランスフォーマー/リベンジ」を観てきました♪
こんばんわ〜! ちょっとご無沙汰ぎみのクマ公です。皆様、お元気にしていらっしゃいますか?  ...続きを見る

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2009/06/25 00:57
【101.0Kg】 雨模様の「父の日」でしたね♪
こんばんわ♪  ...続きを見る

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2009/06/21 23:50
【101.5Kg】 「ターミネーター4」を観てきました♪
相変わらずの深夜更新、夜更かしクマさんです。 ...続きを見る

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2009/06/21 01:45
【101.0Kg】 大田区の会
おはよーです♪  さて、前回のブログ文にちょこっと書きましたが、昨日、19日は賞与の支給日でした。 クマの会社では、ボーナス支給額は紙では渡されず、パソコンで、パスワードをたたいて確認するような仕組みになっているのですが、クマは、色々と忙しく、ついつい金額を確認しないままでした。 ...続きを見る

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2009/06/20 06:26
【101.5Kg】 今日は空手のお稽古♪
う〜ん、また真夜中ですね。   ブログの更新をしようと思うと、どうしても夜中になっちまいます。まあ、誰に頼まれたわけでもなく、自分が好きでやっていることですから別によいのですが、規則正しい生活からは、すっかりかけ離れてしまっているクマ公です。 ...続きを見る

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2009/06/19 00:56
【101.0Kg】 謹んでお詫びの儀が・・・・・
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/06/17 23:45
【101.0Kg】 あ〜あ、結局今日もまた・・・・・・・
昨晩、Mさんとの2人呑みが真夜中におよび、なんだかんだで就寝したのが午前2時前、なのに、なぜか起床は翌朝5時でした。つまり、3時間くらいしか寝なかったことになります。 せっかく早起きしたので、ボーっとするのは勿体無い、ということで、多摩川まで出かけて、早朝の空手自主トレをかなり一生懸命おこなって、シャワーで一汗流してスッキリし、会社に出勤したのです。 ...続きを見る

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2009/06/16 23:42
【100.0Kg】 月曜日からお酒呑みました♪
さてさて、またもや深夜の更新です。 ...続きを見る

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2009/06/16 01:36
【101.0Kg】 クマ乱心!!大いに反省!!の巻・・・・・・・(汗)
こんばんわ♪ 今日は、朝から実家に帰っておりました。クマは、だいたい隔週ごとに藤沢の実家に帰っております。 まあ、いつまでたっても自立していないと言われてしまうと実も蓋もありませんし、事実その通りなのですが、さりとて、別段に両親と距離を置かなければならない理由を感じていません。 ...続きを見る

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2009/06/14 23:07
【101.5Kg】 「ウルトラミラクルラブストーリー」を観てきました♪
おはようございます♪ ここ数日、ブログを更新できなかったんですが、ドッコイ生きておりますのでご安心を(^^;) ...続きを見る

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2009/06/13 11:22
【101.5Kg】 深夜のとりとめもない文章ですが・・・・・・
こんばんわ♪  ...続きを見る

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2009/06/10 01:25
【101.5Kg】 「ハゲタカ」を観てきました♪
さて、6月7日(日)の分の更新ですよん♪ ...続きを見る

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2009/06/08 00:16
【101.0Kg】 行ったら・・・・・、驚いた!
こんばんわです。 毎週、おんなじことばっかり言って、ごめんね〜(><)、もう、日曜日も終わり、明日から会社じゃんよ!! ...続きを見る

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2009/06/07 22:53
【101.5Kg】 あした、あさってのはなし♪
こんばんわ♪ いよいよ明日から(もう、日付は替わって今日になりましたが・・・・・)土日のお休みですね。クマは、いきなり水を得た魚のような気分になっております。相も変わらずゲンキンな男でござる。ニンニン。 ...続きを見る

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2009/06/06 01:31
【101.5Kg】 思いきって参加しました♪
皆さん、こんばんわ! クマは今日、久しぶりに空手の道場稽古に参加してきました。 ...続きを見る

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2009/06/03 23:05
【101.5Kg】 「ハイキック・ガール!」を観てきました♪
皆さん、こんばんわ♪ 毎週のことですが、月曜日はかったるいですね。金曜日まで、毎日会社で仕事をするんだと思うと、なんか、前途に長い道のりが続いているような、暗澹たる気持ちになります。クマは、どんだけ仕事、嫌いなんでしょーね(汗)。 ...続きを見る

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2009/06/02 01:08
【101.5Kg】 天気予報!はずれ〜〜〜(>0<)/
いや〜、今日は、まんまと天気予報に騙されちゃいました。  ...続きを見る

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2009/06/01 00:10
【101.0Kg】 「ROOKIES -卒業-」を観てきました♪
はい♪こんばんわ! 土曜日の真夜中、クマは、またまた実家に帰って(本当、またかよ?って思うよね)自室で文庫本を読んでいました。気がついたら、もう真夜中、そして、5月31日になっていました。実は、今日31日は嫁いでしまっている姉上さまの誕生日なんです。さっき「おめでとー」のメールを送ったら、すぐに「ありがとー」の返信が来ました♪本当に、クマには過ぎた姉で、実はこよなく尊敬しています。本人に面と向かっては言ったことないけど・・・・・・。 ...続きを見る

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2009/05/31 03:01
【101.5Kg】 今週も「連夜呑み」でした・・・・・・・
おはようございます。 もう、クマのブログさぼりは当たり前になりつつある今日この頃ですが、あまり間があかないように、コンスタントな更新を目指していきますので、皆さん、ぜひ遊びに来てくださいね♪ ...続きを見る

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2009/05/30 08:42
【101.0Kg】 3日間連続で・・・・・・・・、
こんばんわ♪ さて、月曜、火曜と、2日間ブログ更新をサボってしまい、3日ぶりの更新となりますが、この3日間連続で同じ行動をしている!ことがあるんです。 ...続きを見る

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2009/05/28 01:24
【102.0Kg】 「インスタント沼」を観てきました♪
こんばんわです♪ ...続きを見る

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2009/05/24 23:05
【???Kg】 信州上田〜別所温泉〜小諸を経ての帰路でした♪
こんにちは♪ 今日も、よさげな日曜日ですね。いかがお過ごしですか?   昨晩、長野地域の一人旅から帰ってきたクマです。昨晩は、自宅のお布団で安心して眠り、もう今は頭の中がスッキリ♪なエクセレントな状態です。 ...続きを見る

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2009/05/24 12:27
【???Kg】 善光寺御開帳〜川中島古戦場〜松代散策♪
こんばんわ♪  しぶといようですが、まだ孤独旅を継続中のクマ公です。 今、どこでこのブログを書いているのか?については、最後に報告しますとして、まずは今日一日の出来事を、ダラダラと書き綴ってしまおうと思います。 ...続きを見る

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2009/05/23 01:31
【101.0Kg】 実は今、長野に居ます・・・・・・・、
突然ですが、今、長野駅の近くのビジネスホテルでこのブログを更新しています。 ...続きを見る

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2009/05/22 02:02
【101.0Kg】 母上様の誕生日でした♪
皆さん♪こんばんわ。クマです!・・・って、当たり前かっ!(><) ...続きを見る

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2009/05/20 00:35
【101.5Kg】 あ〜あ、カリカリな餃子を喰らいたいなぁぁぁぁ。
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/05/19 01:30
【101.0Kg】 パラソルチョコレートを貰ったよ♪
こんばんわ♪・・・というか、もう寝る時間ですね。さっさと書いて、とっとと寝ます! ...続きを見る

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2009/05/18 00:51
【101.0Kg】 今日はこんな日でした!
みなさん♪こんばんわ!土曜の夜、いかがお過ごしですか? 自立していない30代男のクマ公は、今週もまた実家に帰ってきました。まあ、先週は帰らなかったし、最近は毎週ということではなく、隔週ペースでの実家戻りなんですけどもねぇ。 ...続きを見る

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2009/05/16 22:45
【100.5Kg】 自宅でゆっくり読書もオツなのです♪
こんばんわ! ...続きを見る

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2009/05/15 00:17
【101.0Kg】 みなさん!どーもアリガトウ♪ (^0^)/
皆さん、こんばんわ! 昨日、扁桃腺を腫らして発熱し、会社をおやすみしたクマ公ですが、今日は元気に出勤して、普通に働くことができました。そして、前回のヘタレブログに温かいコメントを戴いた皆様♪クマは、もう感謝でいっぱいです。おたがい、顔も素性も知らず、もしかしたら街角で他人同士、すれ違っているかもしれない皆様と、ブログを通じてお知り合いになれて、こうしてネット上ではありますが、病気をすると激励までしていただけるなんて、ほんっと不思議!そうして有難いことです。皆様の温かいお心に触れ、クマはデブで貧... ...続きを見る

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2009/05/13 23:48
【100.5Kg】 また扁桃腺を腫らしました・・・・・・・・
こんばんわ♪ ・・・・っと、明るく云っていますが、クマ公は今日、会社をお休みしました。 このブログでは、過去2年の間に何度か話題にもしておりますが、クマは子供の頃から扁桃腺が腫れて、発熱することがよくあるんです。最近、結構調子がよかったので油断していましたが、今朝、久しぶりの喉のわきの腫れを感じ、体温計で熱を測ると38度近くありました。 ...続きを見る

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2009/05/12 23:23
【100.5Kg】 さすがに少しは減りました・・・・・・
こんばんわです。  ...続きを見る

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2009/05/11 23:51
【101.0Kg】 激安な床屋さんで・・・・・・・・
こんばんわ! おおっ・・・、気がつくともう日曜日も終わり・・・、明日は会社じゃん!早く寝ないと明日がきついので、ささっと更新してオヤスミナサイしますねー。 ...続きを見る

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2009/05/11 00:50
【101.5Kg】 空手5級に昇級しました!
こんばんわ! 最初に言っておきたいのですが、今日、クマはちょっとだけ運動がんばった!   ...続きを見る

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2009/05/10 01:02
【101.5Kg】 さあ、休日です! (^0^)/
皆さん、こんちくわ♪ さて、昨晩までは雨模様ですが、今日は一転、関東地方は快晴ですね。 今日は、朝から早速多摩川河川敷をウォーキングしてきました。お洗濯もしたし、これから、シャワーを浴びて、空手の道場に稽古に行こうと思っているんです。 ...続きを見る

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2009/05/09 11:05
【101.0Kg】 今日から会社・・・・、ペースあわないよっ!(><)
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/05/08 01:02
【101.0Kg】 が〜ん!!連休、おしまい!!
皆さんコンバンワ。 あれほど待ち遠しかった連休も、もうおしまいですね。残念無念です。明日からはまた、次の大型休暇である夏休みに希望を見出しながら日々頑張って労働していきたいと思います。 ...続きを見る

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2009/05/06 23:57
【101.0Kg】 今日は雨でしたねぇ
こんばんわ! 今日、姪っ子のMちゃんはおうちへ帰りました。パパとママと離れて、ひとりでお泊りを3夜もするということで、夜、寂しくて泣いたらどうしよう・・・・・という周囲の心配もありましたが、なんのそのでした。笑顔で休日を楽しみ、「あっちゃんへ」という、笑った女の子のお絵かきをプレゼントしてくれて、今日、パパとママのところへ帰っていったのでした。小学校も、これからが本番です。いままでの幼稚園とちがって、お勉強もしなくちゃいけないし、色々と大変なこともあるだろうけど、たくさんのお友達をつくって、笑... ...続きを見る

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2009/05/05 23:59
【101.5Kg】 Mちゃんと「フルーチェ」を作りました♪
さて、今朝も体重は不変でした。しぶといです。クマの身体の脂肪は、ちょっとやそっとの運動では削げ落ちないほど、もう、クマの本体に同化していますね〜。まあ、ムシのよい短期決戦の欲は棄てて、自分の人生を賭けて、気長にダイエットをしていくように心がけます。結果はぜんぜん伴っていませんが、ここ数日、ようやくクマブログも、久しぶりにダイエットブログみたいになってきたような気がします。現実逃避せず、減量と向き合っていきたいです♪ ...続きを見る

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2009/05/04 22:36
【101.5Kg】 今日、また体重が増えちゃっていました・・・・・・
こんばんわ! やっぱり、世の中甘くはないですね。今日、朝起きて、体重計に乗ったら、また増えちゃっていました。  ...続きを見る

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2009/05/03 23:34
【100.5Kg】 実家に帰りました♪
さて、5月2日(土)の分の更新ブログを書きたいと思います。もう、流石に眠たいので、ごくごく簡単な報告だけね♪ ...続きを見る

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2009/05/03 00:55
【102.0Kg】 「新宿インシデント」を観てきました♪
こんばんわです♪ 皆さん、ゴールデンウィーク、お休みの方、お仕事の方、それぞれいらっしゃると思いますが、いかがお過ごしでしょうか。とにもかくにも、関東地方は真夏のような暑さでしたね♪ ...続きを見る

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2009/05/02 23:57
【102.0Kg】 さて、ゴールデンウィークです♪
おはようございます!・・・・・・、じゃ、なくって、もうコンニチワだよね♪ さて、今日からゴールデンウィークです。でも、早速、初日の今日は朝寝してしまい、今起きました・・・・。  ...続きを見る

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2009/05/01 12:33
【102.0Kg】 「スラムドッグ$ミリオネア」を観てきました♪
皆さん!こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/04/29 22:33
【101.5Kg】 またもや「イキナリ呑み」になりました・・・・・・
おはようさん♪  ...続きを見る

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2009/04/29 08:48
【101.5Kg】 人工炭酸泉の銭湯♪
こんばんわ! 今日は、自宅の近くでひっそりと営業をしている銭湯を発見し、さっそく行ってみました♪ ...続きを見る

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2009/04/28 01:11
【101.0Kg】 懐かしい人からのメール
こんばんわ♪ もう、深夜零時を過ぎ、明日は会社なので、ささっと更新して寝ちまいますね〜  ...続きを見る

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2009/04/27 00:56
【101.5Kg】 「クローズZERO」を観てきました♪
こんにちわです♪ ...続きを見る

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2009/04/26 11:50
【101.5Kg】 「おっぱいバレー」を観てきました♪
皆さん、おはようございます。 せっかくの土曜日なのに、関東地方は雨ですねー。なんか、雨って、それだけで気が滅入っちゃう。この土日は、とくに予定もないし、映画でも観て、実家に戻ろうかなぁ、と思います。 ...続きを見る

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2009/04/25 11:21
【101.0Kg】 「いつもの会 VOL.20」
大変長らく〜な、ご無沙汰でございました♪  ...続きを見る

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2009/04/25 00:20
【101.0Kg】 連夜の「イキナリ呑み」!!
おはようございます♪ 今週は、のっけから体調を崩したりしてしまいまして、なかなかハードな一週間でした。下痢が治ったと思ったら、今度は便秘になったりして(汗)、そりゃ〜もう大変でした。でも、皆さんから多くの温かいコメントを戴き、とっても感謝♪しております。ありがとーです。  ...続きを見る

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2009/04/18 08:58
【101.5Kg】 う〜ん、体調がっ!(>0<)
皆さん、おはよーございます。  ...続きを見る

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2009/04/15 06:23
【102.0Kg】 「ルーヴル美術館展−17世紀ヨーロッパ絵画−」を鑑賞してきました♪
こんにちわ♪ お天気の良い休日ですね。皆さん、どのようにお過ごしですか? クマ公は、毎度おなじみな感じで藤沢の実家に帰ってきていますが、今日は一日中、部屋で寝ています。体調、悪いんですよぉ・・・・・・・。 なんか、朝から頭が重いし、軽い吐き気と下痢があります。なので、部屋で「真田太平記」のレンタルDVDを観ながら、ゆっくり過ごす休日です。 ...続きを見る

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2009/04/12 18:39
【102.0Kg】 歓送迎会とビデオ鑑賞
またまたド深夜にこんばんわ♪ 体重は、ずっと高値安定で不動のクマですが、ここ2〜3日、これまで以上に身体が重いです。かなりまずいです。 なので、本当に冗談抜きに節制したいんですが、明日も人と会う約束、あるんです。当然、食事もしますから、運動でカバーするしかないと考えております。それができないから太っている!といわれればそれまでなんですが・・・・・・。 ...続きを見る

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2009/04/11 02:17
【102.0Kg】 アングラな送別会
こんばんわ♪ クマです! 昨日は、ブログをサボってしまいましたので、今日は眠いけど、ちょっと頑張って書くよ♪  ...続きを見る

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2009/04/09 01:02
【101.5Kg】 キャラメルコーン風呂!!
おはようございます♪ ...続きを見る

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2009/04/07 07:40
【101.5Kg】 春ですね♪
今日は、ポカポカ陽気の春らしい日曜日でした♪   ...続きを見る

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2009/04/05 22:19
【100.5Kg】 「ザ・バンク −堕ちた巨像−」を観にいきました♪
おはようさん♪  昨日は、またまた映画を観にいってしまいました。でも、われながら、よく映画を観るもんですねぇ。今月は19日の日曜日にも、またまた例の映画の会の招集令状が送られてきてしまい、映画を観にいく事が決定しておりますし、それ以外にも、あと2〜3作は観にいきそうです。半年待てば、DVDでリーズナブルに鑑賞できるって、頭では理解しているんですが、やっぱり劇場で周囲の人の反応がわかる状態で観るのが、ワクワク感が得られて楽しいのかも♪です、。 ...続きを見る

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2009/04/05 06:52
【102.0kg】 う〜ん、またサボり癖がぁ・・・・・・・・・
おはよーございます♪  先日のブログ記事で「もう、毎日更新するのを義務にするのはやめて、週2〜3回のペースで!」ということを書きましたが、実は、そういうことを書くことによって、気分が楽になり、毎日更新できるようになればいいなぁ、という意図があったんですよねぇ。でも・・・・・・・・・・・。 ...続きを見る

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2009/04/04 10:38
【101.0Kg】 お腹いっぱいナリ・・・・・
こんばんわ! ...続きを見る

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2009/04/01 00:26
【101.0Kg】 ぐぅぁ!ボクのお部屋から熱風がっ!!(×0×)
こんばんわです♪ 今日から会社でしたが、やっぱりクマの声は枯れたまんまでした。  まるでドラえもんの偽者みたいな感じのハスキーボイスで、このままカラオケボックスに直行して「ダンシング・オールナイト」をためしに熱唱してみたいような気分でしたが、働かないとお給料が貰えず、生きていかれないので、仕方なく普通に勤務しました・・・・・・・・。 ...続きを見る

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2009/03/31 01:04
【101.5Kg】 「ドロップ」を観にいきました♪
こんばんわ♪ 今日、朝、目が覚めたらトンでもないことになっていました。 前日の空手の審査で全身筋肉痛となってしまっており、また、気合の掛け声を3時間出し続けたため、声が枯れてしまって、ほとんど出ない状態になってしまったのでした(苦笑)。 ...続きを見る

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2009/03/29 23:13
【102.0Kg】 ヘロヘロになった昇級審査
また深夜ですねぇ。   ...続きを見る

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2009/03/29 02:28
【102.0Kg】 さようなら上司さん
一気にブログのマトメ更新をしてきましたが、ついに昨日、3月26日(木)の分の更新となります。つい数時間前の体験でしたが、昨晩も飲み会でした(苦笑)。 本当にもう、これがかりそめにもダイエットブログなのか?と思われるほど、毎日毎日お酒ばかり呑んでいて、自分でも呆れますが、事実なのだから仕方がありません。嘘つかないで書いています。 ...続きを見る

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2009/03/27 03:27
【102.0Kg】 空手稽古で良い汗かきました♪
さて、深夜ですが、ブログの更新を続けます。今晩は、たぶん寝ません。いいもん、明日眠れば! ...続きを見る

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2009/03/27 02:32
【101.5Kg】 「西口プロレス」とアジアン料理店
さて、深夜にコンバンワです。 今週の月曜日から、いっさいブログの更新をしておりませんでした。 日々、余裕が無いくらい精一杯の人生を送っているため、毎日の更新が、精神的にも肉体的にもきついですねぇ。いっそのこと、週2〜3回をデフォルトに、無理の無いペースでやってみたほうが長続きするかも?と、かなり真剣に悩み始めている今日この頃です。 ...続きを見る

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2009/03/27 02:01
【101.0Kg】 3連休おしまい!
3連休もあっという間に終わってしまい、明日から、また会社ですね。  結構、気の重いこと、多いので、会社には行きたくないなぁ・・・・・・・、って、毎週のように小学生みたいなことを言っているクマです。進歩ないです。でも、もしもクマ公が「明日から会社だ!楽しいな♪らんらん!」とか、そういうことをブログに書き始めたら、危険です。精神的にかなりマズイですので、心あるかたは警察に通報してくださいね。つまり、会社嫌だよ〜〜〜(><;)と、言っているうちは、まだまだクマは正常なのです。はい。 ...続きを見る

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2009/03/22 23:16
【101.0Kg】 「片瀬江ノ島駅〜建長寺座禅〜北鎌倉駅コース」を歩き倒す!
こんばんわ♪ 昨日、3月21日(土)の分の更新です。 ...続きを見る

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2009/03/22 22:46
【101.5Kg】 「ワルキューレ」を観にいきました♪
三連休の最初の日だった3月20日(金)は、封切映画の「ワルキューレ」を観にいきました。 ...続きを見る

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2009/03/22 01:36
【101.5Kg】 「異色3人組」・・・・・、復活!
さて、3月19日(木)の分の報告です。 ...続きを見る

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2009/03/20 04:55
【101.5Kg】 「いつもの会 VOL.19」
深夜にコンバンワです♪ またまた今週も忙しくって、更新ができないままズルズルと今日まで来てしまいました。 すべてを遡るのは、ちょっとメンドイので、とりあえず、18日(水)の分から書いていきたいと思います。 ...続きを見る

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2009/03/20 03:20
【101.0Kg】 日本人には風呂がある!(^0^)/
深夜だけど、もう1回更新しちゃいます。3月15日(日)の分で〜す。 ...続きを見る

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2009/03/16 01:52
【100.5Kg】 「ジェネラル・ルージュの凱旋」を観てきました♪
はい、こんばんわ♪  ...続きを見る

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2009/03/16 00:58
【101.5Kg】 いちおー復活ですぅ・・・・・・・
おはようござーまーす  ...続きを見る

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2009/03/14 09:19
【100.5Kg】 火曜日もアタマがぐるぐる・・・(苦笑)
おはようございます♪ 昨晩は、思いっきり豪快に寝ましたので、今は心地よい目覚めでオメメもぱっちりのクマ公です。 昨日も、相変わらず忙しく、しかも「今から相談に乗ってほしい」というムリヤリな飛び入りの要請が別部門から3つもあって、しかも3つとも、契約に関する重いテーマの話だったため、かなりイッパイイッパイな心境でした。アタマはあいかわらず、ぐるぐる・・・・・ぐるぐる・・・・・でした(苦笑)。 ...続きを見る

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2009/03/11 05:16
【100.5Kg】 月曜日からアタマがぐるぐる・・・・・・(>0<)
こんばんわ♪ お休み明けの月曜日というのに、いきなり仕事の忙しさにターボが掛かっています。 今日は、グループ会社の人たちと会議をしていて、今日が月曜日だという話になったとき「え?まだ月曜日だったっけ?」って自問自答したくらい、アタマがぐるぐる回っている感じです。明日もいろいろやることが多いし、まあ大変!!っていう心境です。でも、今は世の中全体が大変な時代なので、ネを上げないで、明るく前向きに一週間を乗り切りたいものです。 ...続きを見る

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2009/03/10 00:43
【100.5Kg】 スイーツのドカ食い&バドミントン観戦!
さて、いよいよ3月8日(日曜日)の分です。 さすがに、今日は映画館には行きませんでしたよぉ(苦笑)。 ...続きを見る

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2009/03/09 00:41
【101.0Kg】 「ヤッターマン」を観てきました♪
こんばんわです♪ またまた1日遅れのブログ更新です。まずは3月7日(土)の分の報告です。 ...続きを見る

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2009/03/08 23:16
【101.5Kg】 「激情版 エリートヤンキー三郎」を観てきました♪
またまた皆さんが眠っている深夜(と、いうか、もうすぐ朝!)に、こっそり更新のクマ公です。 ...続きを見る

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2009/03/08 04:33
【101.0Kg】 今日は飲み会だったのでした♪
こんばんわです♪ ...続きを見る

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2009/03/06 01:40
【101.0Kg】 空手 のち 天狗 のち ジョギング♪
今日は、会社をほぼ定時で飛び出して、久方ぶりに空手のお稽古に行ってきました。   ...続きを見る

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2009/03/05 01:34
【101.0Kg】 会社を出たら雪でした・・・・・・・
こんばんわっ!  もう深夜ですので、超超超の手抜きで、さらっと書いて就寝しますね♪3月3日(火曜日)分の報告です。 ...続きを見る

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2009/03/04 01:32
【100.5Kg】 夜の蒲田ジョギング♪
さて、滞りがちなクマブログ、もうお約束の連ちゃんUPです♪ まずは、3月2日(月曜日)の分ですよん。   ...続きを見る

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2009/03/04 00:55
【101.0Kg】 3月こそはダイエット強化月間に・・・・・・・
こんばんわ♪ 皆さん、また明日は月曜日ですね。覚悟を決めて、がんばって働きましょう!・・・・っと、いいつつ、一番ユウウツなのは、たぶんクマですが。  ...続きを見る

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2009/03/01 22:49
【101.0Kg】 「銭ゲバ」の漫画原作は、けっこうエグイ・・・・・・
おはようございます♪ ...続きを見る

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2009/03/01 06:47
【101.5Kg】 たまごかけご飯!!!
おはようございます♪ ...続きを見る

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2009/02/28 10:32
【100.5Kg】 クマは・・・・逃げてしまったです・・・
おはようございます♪ ...続きを見る

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2009/02/26 06:13
【101.0Kg】 気がつくと、クマブログ!2歳です♪
こんばんわ!です。   ...続きを見る

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2009/02/24 23:48
【101.0Kg】 「第1回 輝け!クマの愚痴を聴く会」を開催しました♪
おはようございます。  ...続きを見る

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2009/02/24 05:18
【101.5Kg】 「7つの贈り物」を観てきました♪
こんばんわ♪ 前回のブログ記事で、「7つの贈り物」については、暇な日にレビューを書きます、という記述をしましたが、早速今日が暇な日でした(笑)。なので、今日は、昨日鑑賞しました「7つの贈り物」について、簡単にレビューしたいと思います。 ...続きを見る

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2009/02/22 22:37
【101.5Kg】 「チェンジリング」を観てきました♪
皆さん、おはようございます。 ...続きを見る

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2009/02/22 06:48
【101.5Kg】 行き当たりばったり・・・・な文章でごめんなさい(><)
さて、間伐いれずに、20日(金)の分の更新です。これを書いたら寝ます。ソッコー寝ます。  ...続きを見る

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2009/02/21 02:48
【101.0Kg】 ネクターとネギトロ丼の話??
またまた深夜にこんばんわです。 実は、クマ公は、今、結構酔っ払っています。でも、木曜日分から書くのをさぼっているので、寝ないで頑張って書こうと思います。 ...続きを見る

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2009/02/21 01:26
【101.0Kg】 大切なマフラーなんです♪
こんばんわ! ここ数日、東京はとっても寒いですね。 一度は封印したマフラーを、今日はまた、久しぶりに首にグルグル巻きして出勤しました。 ...続きを見る

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2009/02/19 00:23
【101.5Kg】 あな恐ろし!メタボリック研修!
さて、本日の分の報告です。 ...続きを見る

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2009/02/18 01:32
【101.0Kg】 みんな!風邪には気をつけようね♪
昨日分の食事と運動の報告です。 ここのところ、ずっと、一日遅れの更新ですね。がんばって追いつかないと・・・・・。 と、いうわけで、簡単な記事でお茶を濁します。 ...続きを見る

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2009/02/17 23:34
【101.0Kg】 平和だった日曜日♪
さて、昨晩のことです。 日曜日分のブログ記事を書き上げ、更新するために「次へ」というボタンを押した瞬間に、エラーメッセージが出て、ながながと書いた文章が、一瞬にしてパー!・・・・ んでショックで寝込んでしまいました。まあ、寝込んだのは、単に夜中の零時を回っていたからなんですが。 ...続きを見る

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2009/02/17 01:33
【101.0Kg】 「少年メリケンサック」を観てきました♪
皆さん、こんばんわ♪ 昨日、土曜日の分の更新からですねー。ちゃっちゃっと書いていきますから、読んでね。  ...続きを見る

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2009/02/15 23:28
【100.5Kg】 なんだか忙しいんです・・・・・・・、
さて、やっと金曜日の分です。 もう日付は変わってしまいましたが、昨日は13日の金曜日・・・・・、そう、ばりばりジェイソン君の日でした。 そんなことが理由というわけでもないんですが、な〜んか気分が沈みがちな日だったような気がする。 ...続きを見る

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2009/02/14 03:13
【100.0Kg】 コロンブスの卵!!
こんばんわ!・・・・って、また深夜ジャン!(><)/・ ...続きを見る

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2009/02/14 02:11
【100.5Kg】 空白の一日
さて、まるで江川卓さんの巨人軍入団時の騒動を思わせるような題名ですが、はっきりいって、それとは全然関係ありません。 ...続きを見る

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2009/02/12 00:40
【100.5Kg】 またゼロカロリーなジュースを発見♪
今日、会社の地下の売店で、こんなもん、みっけ♪  ...続きを見る

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2009/02/11 01:30
【100.5Kg】 独り淋しく豆乳鍋を食べたのだった。
今日、久しぶりに結構残業をしてしまいました。 つい数ヶ月前までは、当たり前に残業していた時間帯なのに、定時退社の習慣がついてからというもの、20時を過ぎると気分はもう深夜ですね。帰りたくってしょうがなくなります(苦笑)。仕事の絶対量は減らず、むしろ増えているので大変ではありますが、早く帰宅するというのは、やっぱりよい習慣だと思うので、これを機会に自分の体内時計をレボリューションしてしまおうと思っています。遅くまでダラダラ働かないで、昼間に集中して仕事する習慣、つけたいよね♪ ...続きを見る

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2009/02/10 00:29
【101.5Kg】 懐かCM!
さて、本日の分の更新です。眠いので、さらっと更新しますね。  ...続きを見る

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2009/02/08 23:10
【101.0Kg】 パソコン購入♪なのだ!
こんばんわです。と、いいますより、ご無沙汰です。  もう、毎度のことなんで「ああ、またか」って思われることは仕方がないです。実に、木曜日分から更新していませんもん。おさぼり野郎です。木、金の2日間は、風邪で会社を半日休んだりしていたので、まあ、ブログを書いているバヤイではなかったんですけどもねぇ・・・・・。 ...続きを見る

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2009/02/08 22:09
【100.5Kg】 時間って・・・・・・・・
今日は、体調がいまいち・・・・・・だったので、どうしようかと迷ったのですが、思い切って会社帰りに空手の稽古に参加しました。 いつもながら、稽古は大変な汗をかきます。普通にミンナで身体を動かしているだけで、普段の生活では決して出ないような勢いでドバーっと汗が湧き出て、稽古が終わったあとは、気がつくと体調が治っておりました。 ...続きを見る

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2009/02/05 01:28
【101.0Kg】 長〜いクリームコロン♪
さて、昨日は2月3日、節分でしたね♪ でも、クマは、昨日を2月4日と勘違いしていて、周囲に指摘されるまで気がつかなかったくらいなのです。 最近、会社での残業はなくなったけど、仕事の密度は濃くなったので、もしかしたら疲れているのかも(涙)。 ...続きを見る

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2009/02/04 06:40
【101.0Kg】 「20世紀少年 第二章」を観てきました♪
皆様♪おはようございます。クマです。  早起きして、月曜日分のINPUT、OUTPUTの情報を今頃更新するノロマな男です。そんでもって、文章の内容は、日曜日に観て来た映画のレビューです。もう、なにがなんだか判りませんね。 ...続きを見る

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2009/02/04 06:01
【100.0Kg】 「チェ 39歳 別れの手紙」を観てきました♪
こんばんわ♪ 日付が替わってしまいましたが、せっかく今日の分まで追いついたので書いてしまいますね。 ...続きを見る

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2009/02/02 01:49
【100.5Kg】 こーむいん万歳!
さて、1月31日(土曜日)の分の報告をしますね♪ ...続きを見る

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2009/02/01 23:00
【99.8Kg】 日本人たったひとり
さて、まとめ書き第二弾!は、29日(木曜日)の分です。 ...続きを見る

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2009/01/31 02:57
【100.0Kg】 間違った名前で呼ばれています・・・・・・・・・
こんばんわ♪ 気がつくと、またまた3日分も更新をサボっていますねぇ。いけませんねぇ。  ...続きを見る

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2009/01/31 00:55
【100.0Kg】 空手6級に昇級しました♪
皆さん、こんばんわ♪ 今日も空手の稽古に行ったのですが、年末に受けた審査の結果として、新しい帯と昇級の賞状を戴きました。 ...続きを見る

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2009/01/28 01:52
【99.8Kg】 「ガラスの仮面」 43巻!買った♪
さて、この題名をみて、にゃにぃぃ???  っと思ったかたもいらっしゃると思います。でも、別に誤記ではないのです。 ...続きを見る

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2009/01/26 22:54
【100.5Kg】 「いつもの会 VOL.18」
こんばんわです。 さて、23日(金曜日)の分のブログ報告を書きます。 ...続きを見る

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2009/01/25 00:48
【100.5Kg】 空手の稽古に行く日の葛藤について
おはようございます♪ ...続きを見る

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2009/01/24 12:30
【101.0Kg】 4キロダンベルはちょっと重いよぉ・・・・・・
おはようございます。  ...続きを見る

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2009/01/22 06:49
【101.5Kg】 たった一晩で・・・・・・(>0<)
こんばんわっ♪ 昨日の分を、まずは簡単に更新しちゃいますね。 ...続きを見る

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2009/01/22 00:24
【99.8Kg】 五反田 → 新宿 → 中野の飲みハシゴな夜♪
さて、週明けの月曜日だった昨日、クマはさっそくブログ更新をすっぽかしました。 それというのも、昨晩は飲みに行き、終電を逃してしまったからなのです。週の最初から、よりによってです。今回は、そんな昨晩の分の報告ブログを書くことにしますね。 ...続きを見る

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2009/01/21 00:31
【99.8Kg】 とくに何も無い休日♪
こんばんわ♪ 今日は、はっきり言って 書くことがない です。  ...続きを見る

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2009/01/18 21:59
【100.0Kg】 「感染列島」を観てきました♪
さて、昨日は何の予定もアポも無い土曜日だったので、クマ公は、またまた映画を観に行ってきました。 今回はひとりでの鑑賞です。 ...続きを見る

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2009/01/18 16:37
【99.6Kg】 しみじみと独りモツ鍋♪
おはようございます♪  昨晩は、結構早めに就寝してしまいましたので、昨日の分を、今書いています。今日は土曜日♪しかもなんの予定もありません。こういう日は、全く気持ちが拘束されないのでウキウキしますねー。 ...続きを見る

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2009/01/17 08:19
【99.8Kg】 今日はハードな稽古でした
こんばんわ!・・・って、もう深夜ですね。なので、今日はちょこっとだけ書いてやめます。 ...続きを見る

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2009/01/16 01:26
【100.0Kg】 定時退社で空手のお稽古♪
今日は、会社を定時退社して、空手の稽古に行ってきました。 お正月から悩まされた癌ノイローゼからも開放され、気分もさりげなく開放的なワタシです。健康って、いいね♪ ...続きを見る

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2009/01/14 23:58
【100.0Kg】 クマは・・・・・・、書けませんでした・・・・・・。
皆さん、こんばんわ♪ 今日、2回目のブログ更新です。13日の分の報告ですね。やっと追いつきました。 ...続きを見る

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2009/01/13 23:58
【99.8Kg】 パーティールームで団欒な日♪
はい!またもや1日遅れのブログです。今回は、昨日(12日分)の報告分です。 でも、今日はこれを書いたあとに、頑張って今日の分も書くよ♪  ...続きを見る

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2009/01/13 22:30
【100.0Kg】 「チェ 28歳の革命」を観てきました♪
皆さん♪3連休のかたも多いと思いますが、もう2/3が過ぎちゃいましたねぇ。まあ、まだ1/3も残っている!という前向きな見方もできるんだけど。クマも、だんだん、そういうポジティブなひとになっていきたいなー。  ...続きを見る

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2009/01/12 01:13
【100.0Kg】 ブンむくれ新年会!
深夜にコンバンワです♪ ...続きを見る

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2009/01/10 02:50
【99.8Kg】 今夜も道場で身体イジメマシタ!
昨日に続いて、今日も会社帰りに空手のお稽古に行きました♪ ...続きを見る

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2009/01/09 00:50
【100.0Kg】 今年初の空手稽古でした!
こんばんわ! 昨日はブログを更新しませんでした。実は、理由は書きませんが、かなーりヘビーな出来事があり、壊滅的な心境になってしまったため、とてもとてもブログを書く気分にはなれませんでした。 (あれれ・・・・、こんな書き方すると、読んだ人、気になるかなー) ...続きを見る

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2009/01/08 00:36
【99.8Kg】 今日から会社ぢゃ!
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2009/01/05 21:22
【99.8Kg】 お正月・・・、おしまいっ!(>0<)/
こんばんわです。 明日から、いよいよ会社ですね。お正月休み、今回は9日間と大型でしたが、あっという間でした。遊んで暮らしたい人間であるクマ公にとって、休暇はいくら多くっても名残惜しいものです。 ...続きを見る

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2009/01/04 23:59
【99.8Kg】 初詣と姪っ子ちゃん来訪♪
こんばんわ♪ 早いもので、もう1月3日!三が日も最後の日となりました。 お正月気分も、そろそろ区切りをつけないと、会社の勤務がはじまってからがキツイので、気持ちを切り替えていきましょー。  ...続きを見る

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2009/01/03 22:04
【臨時ニュース】 ユーザランキング 1位♪
こんにちわ♪臨時ニュースで〜す  ...続きを見る

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2009/01/03 12:01
【99.0Kg】 「逗子海岸〜葉山港〜東逗子コース」を歩き倒す!
こんばんわ。今年2回目の更新です。 ...続きを見る

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2009/01/03 00:19
【100.0Kg】 本年も宜しくお願い致します♪
新年明けましておめでとうございます♪   本年も何卒宜しくお願い申し上げます。 ...続きを見る

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2009/01/01 22:32
【99.4Kg】 良いお年をお迎え下さい♪
皆さん♪ こんばんわ!  ...続きを見る

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2008/12/31 23:01
【100.5Kg】 そーいえば、ここはダイエットブログでした!
さてさて、このクマブログ!「炎のダイエット日記」と銘打っていることからも分かりますとおり、ジャンルとしてはダイエットブログです。ええっ??そうだったのぉ??って、言わないでね♪ ...続きを見る

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2008/12/30 23:18
【100.5Kg】 「ワールド・オブ・ライズ」を観てきました♪
すっかり日付も替わってしまいましたが、今日は映画を観てきました。 ...続きを見る

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2008/12/30 01:13
【100.0Kg】 長い長い・・・1日じゃった・・・・・・、
さて、皆様♪  ...続きを見る

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2008/12/29 21:49
【臨時ニュース】 さようなら!ダイニング805♪ もうすぐ朝日が昇る!!
・・・・っと、題名には書きましたが、まだ冬なので、たぶん朝日はすぐには昇らないと思います。 でも、もうすぐ始発のお時間なので、名残惜しいですが、ダイニング805を立ち去ろうと思います。 オーナーのOさん!一晩ご厄介になりましてありがとうございました。年末に、楽しい仲間との笑いと酒のひとときを過ごすことができて、楽しかったです♪来年もよろしくお願いいたしますね♪ ...続きを見る

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2008/12/29 04:52
【臨時ニュース】 ダイニング805♪は盛況です!
こんばんわ!・・・・じゃなくって、おはよーございます  ...続きを見る

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2008/12/29 04:14
【臨時ニュース】 ダイニング805に全員集合!
こんばんわです!クマです! クマブログ史上初のいい加減且つ中途半端な実況更新です!今、零時半を回りました!内輪ネタですみませんが、男4人で飲んだくれています。    ...続きを見る

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2008/12/29 00:39
【101.0Kg】 冷蔵庫の中の残り物を整理・・・・・・・
こんばんわです♪ クリスマス・イヴの夜にネットカフェから更新して以来、3日ぶりの更新ですね。 ...続きを見る

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2008/12/27 21:59
【100.5Kg】 クリスマス・イヴはネット・カフェで♪
皆さん!メリークリスマス♪ こんばんわ!クマです。 ...続きを見る

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2008/12/24 23:49
【100.5Kg】 クーポン券片手に博物館めぐり♪
皆さん、こんばんわ!今回の更新は、昨日の分の更新です。 昨日は天皇誕生日で会社がお休みでしたが、皆さんは、どんな1日を過ごされましたでしょうか。 ...続きを見る

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2008/12/24 22:34
【100.5Kg】 クマのネット接続環境を、そろそろ何とかしなくっちゃ!
昨日の分(22日 月曜日)の報告です♪ 因みに、今日(23日 火曜日 祝日)の分の報告は、今日は書きません。明日の夜、その分を更新します。実は、今日は結構色々な行動をしたので、ゆっくり報告したいんですよ。だから、今日のところは昨日分だけの更新にとどめておきますね。 ...続きを見る

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2008/12/23 23:01
【100.0Kg】 「K−20 怪人二十面相・伝」を観てきました♪
こんばんわ♪ 今朝、目が覚めたら、なんと瞬時に起き上がれませんでした(苦笑)。 ...続きを見る

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2008/12/22 01:24
【101.0Kg】 拳立て伏せ120回!
こんばんわ! やっと本日の分です。さすがに疲れてきましたので、簡潔な報告にしたいと思います。 ...続きを見る

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2008/12/20 22:07
【101.5Kg】 3人の忘年会
えっと、次は昨日分。19日(金)の分の報告です。 で、昨日も忘年会でした(苦笑)。忘年会シリーズ パートUってことですかね♪ ...続きを見る

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2008/12/20 21:14
【101.0Kg】 部門の忘年会
さて、今日は空手の昇級審査があったため、審査に出掛け、思いっきり汗をかき、つい今しがた自宅に戻ってきました。 ...続きを見る

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2008/12/20 20:02
【101.5Kg】 実は人気があった?サンドバッグ・・・・・・・・・・
さて、クマの会社は、水曜日は基本的にノー残業デーです。 先週の水曜日、この定時退社日の制度を利用して、区民センターのスポーツジムに、サンドバッグを叩きに出掛けたことについては、下記のブログ記事にも書いたとおりです。 ...続きを見る

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2008/12/18 01:16
【101.0Kg】 「いつもの会 VOL.17」
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2008/12/18 00:02
【101.0Kg】 半年経っても、同じ過ちを繰り返すクマ・・・・・・・(涙)
さて、皆様グッドイーブニング♪です。 ...続きを見る

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2008/12/16 00:29
【101.0Kg】 家族団欒♪・・・・・・そして・・・・・・。
今日は土曜日、そしてお天気もまあまあ良かったですね♪ ...続きを見る

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2008/12/14 00:00
【101.5Kg】 今日はそんな日でした・・・・・・・・
さて、クマはこのブログで、たまに人生を語ります。 大抵は、くっだらねー心の叫びみたいな文章なんで、読んでくださる方には申し訳ないんですが、そこはそれ、いぜんに気ままなマミーさんがコメントにアドバイスを書いてくださったことがありますが「ここは僕のブログだもの。僕の好きなことを書こう♪」という気分で、クマは今後も、くっだらねーことを書いたりすると思います。テキトーに読み飛ばして戴けるとスペシャルサンクスです。 ...続きを見る

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2008/12/12 23:56
【101.0Kg】 コブシはボロボロ・・・・、でも、やっぱり空手はイイ♪
昨日の分の更新を例によってオサボリしたので、まずは昨日分から書きます。 ...続きを見る

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2008/12/12 22:20
【101.0Kg】 あら楽し♪ サンドバッグを叩きに行ったよ!
はい!こんばんわ♪ ...続きを見る

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2008/12/11 01:01
【101.0Kg】 赤葡萄ジュースに、もしかしたら嵌りそうです・・・・・
以前にもブログで紹介したことがあるかもしれませんが、クマお気に入りの葡萄ジュースがあります♪ ...続きを見る

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2008/12/10 00:11
【100.5Kg】 なぜか富士山の話、書いてます・・・・・・・
こんばんわです。 今日は日曜日♪皆さんは、いかがお過ごしでしたかぁ? クマはですねー。実家で1日中ゴロゴロしておりました。運動もせず、勉学もせず、哲学的なことを考えるでもなく、どーでもいいような1日を送ったのでした。でも、それが一番やりたかったことなんよ。 ...続きを見る

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2008/12/07 22:38
【101.0Kg】 「252 生存者あり」を観てきました♪
皆さん!こんばんわ。 今日は、午前中、クマ公の生息するマンションのドア修繕の立会いのために自宅に釘付けでした。と、いいましても、別にクマの部屋のドアが壊れたわけではなく、マンション全体のドア修繕ということなのです。大家さん(やっぱり居たんだ)が、ドアの開け閉めのガチャンという音を気にしていたらしく、ドアの設備業者を伴って、一軒ずつ調節して回るとのことで、先週くらいに玄関にその旨の伝言メモが挟まっていたため、クマは予定を空けて待っていたのでした。 ...続きを見る

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2008/12/06 23:59
【102.0Kg】 が〜ん!増えとるでわないかっ!(>0<;)
最近、一日遅れの追っかけブログ更新を続けていましたが、いい加減疲れてしまったので、昨日分はもう乗せません。今日からの分をきっちりやります。 (と、いいつつ、きっちり出来た試しがないのが、クマの最悪なところなのですが・・・・) ...続きを見る

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2008/12/04 23:15
【100.5Kg】 とにかく週に1回!
さて、今度は12月2日(火曜日)分の報告です♪ ...続きを見る

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2008/12/04 00:37
【100.5Kg】 「デス・レース」を観てきました♪
またまた夜中の更新になってしまいました。しかも、もう12月3日の水曜日なのに、これは12月1日(月曜日)の分の報告です。ナニゲに更新が遅れがちですねぇ。 ...続きを見る

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2008/12/03 23:44
【100.5Kg】 「小江戸 川越の町並み」を歩き倒す!
さて、日曜日(11月30日)の分の報告ブログです。 ...続きを見る

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2008/12/02 02:04
【101.0Kg】 O先輩♪引越しオメデトー!!
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2008/11/30 01:36
【99.6Kg】 「ブラインドネス」を観てきました
こんばんわ♪ 3連休の最後の日、クマは本当は、スーパーホテルマンのTさんと、プロレス観戦の約束をしていました。ですが、Tさんにしては珍しくチケット購入時に既に完売!の憂き目を見たということで、先週の時点で予定のキャンセルが確定しました。口では「いやぁ、残念ですねぇ・・・・」と言っていたクマですが、内心は金銭的なピンチが少しは好転したなぁ、シメシメってな感じの心境でした。 ...続きを見る

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2008/11/25 01:23
【100.0Kg】 幼稚園時代の思い出・・・・・・・
昨日に引き続き、今日も実家でのんびり生活です。朝は姪っ子ちゃんたちに叩き起こされ・・・・・・・。 ...続きを見る

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2008/11/23 22:41
【99.8Kg】 クマ、またまた姪っ子ちゃんたちと遊ぶ♪
こんばんわ! 今日は、結局映画を観にいかず、昼間からゆっくり半身浴しながら読書したり、洗濯物を干したり、テキトー且つダルな感じで一日を過ごしました。 きびきびと、テキパキと動き回ることが好きな人もいるとは思いますが、クマはその点では正反対ですね。まったりゆったりと、なんにも考えていない時間がスキです。アタマカラッポになる時間が快感なんです。 ...続きを見る

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2008/11/22 23:49
【100.0Kg】 来週こそ空手の稽古に行くぞ!!
さて、昨日(11/21)の分の報告です。 ・・・と、いっても、先ほどの更新で昨晩の会社での出来事を語ってしまったので、簡単にINPUT、OUTPUTの昨日分報告だけしておこうと思います。 ...続きを見る

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2008/11/22 12:49
【100.0Kg】 いつもの光景
こんにちわ♪土曜日のお昼、自宅でまったりしているクマです。 今日は、ひとりで気まぐれに映画でも観て、夜は実家に帰ろうと思います。実は、今日の夜、実家に姉と姪っ子ちゃんがくるそうなので、クマも合流!というわけ。また、ご存知の通り、クマ財閥はもう完全に傾いているので、実家で3食分の面倒見てもらっちゃおう、というコスッカライ想いもあるのは否定しません。 ...続きを見る

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2008/11/22 12:24
【99.6Kg】 昔のブログ記事に・・・・・・・・・
こんばんわですん♪  ...続きを見る

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2008/11/19 23:50
【99.8Kg】 2度寝で会社に遅れたっ!!
皆さん、こんばんわです。  ...続きを見る

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2008/11/18 23:00
【100.5Kg】 電車の中の出来事
今日、電車のなかで体験した、ちょっとしたお話です。 ...続きを見る

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2008/11/17 23:35
【101.0Kg】 横浜都市発展記念館「横浜ステーション物語」(前期)
さて、いよいよ本日(日曜日)分の更新です。 ...続きを見る

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2008/11/16 23:39
【100.5Kg】 「ハッピーフライト」を観てきました♪
皆さん、こんばんわ!休暇はいかがお過ごしでしたか? もう日曜日の夜、休暇、終わっちゃうね。寂しいよねぇ・・・・・。  ...続きを見る

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2008/11/16 22:16
【101.5Kg】 青い東京タワー
こんばんわ!  ...続きを見る

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2008/11/14 23:08
【100.0Kg】 「御飯食べていこうよ・・・・・・・・・」
こんばんわ。 最近、毎晩筋力トレーニングをしてきたけれども、今日は何にもしないで寝ます。このブログ書いたら、もうソッコーで寝ます! ...続きを見る

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2008/11/13 23:16
【100.0Kg】 玄米な日
今日は、朝、昼、晩と、妙に玄米な1日でした。 ...続きを見る

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2008/11/12 23:29
【99.6Kg】 午前だけお休みしちゃいました・・・・・・・・
はい!続いて今日の分です。こんばんわちゃん  ...続きを見る

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2008/11/11 23:41
【100.5Kg】 嗚呼、またもやカラータイマーがっ!
こんばんわです。昨日(10日)の分の食事と運動の報告ですよぉ♪ ...続きを見る

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2008/11/11 22:56
【100.5Kg】 完全オフ♪
皆さん、土日が休暇のかたばかりではないと思いますが、いかがお過ごしでしょうか。 クマ公は、今日の日曜日は久しぶりに完全オフ。オフっていうのはねぇ、なんにもしないっていうこと。 ...続きを見る

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2008/11/10 00:33
【100.0Kg】 「黒川駅〜上谷戸親水公園コース」を歩き倒す!
関東地方の皆様!昨日は、ちょこっと寒かったですよねぇ。  まだまだ夏の延長のつもりでいましたが、もう気がつくと冬なんですね。クマはねぇ、「夏と昼と晴れ」がスキなんです。そんでもって「冬と夜と雨」が嫌いなんです。昨日は「冬と雨」の大嫌いキーワードを切実に感じさせる天候だったので、チョッピリ気分が滅入りました。実家で大人しく本でも読んでいようか、とも思っていたのですが、やっぱり折角の休日なので、ノンビリ散歩でもすっかなぁ・・・・っと思いなおして、小雨が降るなかを、小さな傘片手にウォーキングしてき... ...続きを見る

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2008/11/09 13:06
【101.0Kg】 ちょっとご無沙汰でした・・・・・・
皆さん、こんばんわ!ご無沙汰しております。クマ公です。 ...続きを見る

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2008/11/07 23:42
【99.0Kg】 入間に航空祭を観に行ってきたのでしたん♪
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2008/11/05 01:11
【100.0Kg】 「ハンサム☆スーツ」を観てきました♪
性懲りもなく深夜の更新です。たぶん、今日はもう寝ません。明日用事があるんですが、起きられなくなること必至ですから・・・・・・・。 ...続きを見る

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2008/11/03 02:30
【100.5Kg】 空手の試合を観てきました!
さて、今度は昨日の分(11月1日)の更新ですね。 3連休の初日の土曜日だったのですが、クマは空手の試合を観に行きました。クマのやっている空手の流派の全日本選手権があり、道場の先輩も出場するため、皆で応援に出掛けたのです。 ...続きを見る

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2008/11/02 12:43
【100.5Kg】 ビールを4リットルも!!
こんにちわ♪ 相変わらず、100Kgメガトンのデブデブなクマで〜す! ...続きを見る

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2008/11/02 11:34
【101.0Kg】 なんか、ダラダラ書いちゃいました・・・・・・・・
おはようございます。 とりいそぎ、30日(木)の分の食事、運動報告をします♪昨日分(31日分)は、また、今夜にでも今日の分と一緒に更新することにします。 ...続きを見る

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2008/11/01 07:51
【101.0Kg】 もう深夜・・・・・、眠いよおぉ・・・・・・・・。
こんばんわです♪ ...続きを見る

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2008/10/30 01:33
【100.0Kg】 空手7級に昇級しました♪
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2008/10/29 02:06
【100.0Kg】 体重計!戴いちゃいました♪
こんばんわ! またまた2日分のブログを溜め込んだクマです。毎日、ちゃんと書けばいいのにね。それが出来ないのが、人間としての弱さなんですよ。この性格、本当になんとかしたいです。 ...続きを見る

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2008/10/29 01:22
【100.2Kg】 「江ノ電極楽寺〜長谷〜鎌倉コース」を歩き倒す!
さて、深夜にコンバンワです。 昨晩から、実家に帰ってきておりますため、今日(26日)の朝は、実家の体重計に乗って、久しぶりに体重を計測したんですが・・・・・・・・・。やっぱり3桁乗っかっちゃっていました。先日のブログ記事で「トンネルを越えたら3桁だった、っていうことにならないように」みたいな冗談を書きましたが、冗談じゃなくなっていましたねぇ。 ...続きを見る

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2008/10/27 02:00
【???】 「NHKドラマ版 クライマーズ・ハイ」(DVD鑑賞)
おはようございます♪   ...続きを見る

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2008/10/26 09:06
【???】 「いつもの会 VOL.15」
こんにちわ♪ さて、今、クマには嬉しいこと、よいことが3つあります。  ...続きを見る

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2008/10/25 12:25
【???】 いきなり焼肉屋・・・・・・・・・・
おはようございます・・・・・って、もう、こんにちわ♪の時間かな??  ...続きを見る

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2008/10/25 11:15
【98.8Kg】 クマの体重計・・・・・・、ご臨終かも??
さて、やっと追いつきました。日付替わってしまいましたが、22日(水)分の更新です。 ...続きを見る

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2008/10/23 02:11
【98.0Kg】 はじめてのバリウム検査
こんばんわです。 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 1 / コメント 4

2008/10/23 00:45
【98.8Kg】 久しぶりの多摩川緑地トレーニング♪
おはようございます♪ さて、滞留しているブログ更新ですが、20日(月)の分です。  ...続きを見る

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2008/10/22 06:06
【99.4Kg】  「私がクマにキレた理由(わけ)」を観てきました♪
さて、やっと日曜日の分の報告です。と、いいましても流石に深夜なので、今日はこの更新でやめておきます。 ...続きを見る

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2008/10/22 02:01
【99.2Kg】 ちょっと気を抜くと、すぐサボっちゃいますぅ・・・・・・・。
またまたご無沙汰です。皆さん、こんばんわ! ...続きを見る

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2008/10/21 23:44
【99.4Kg】 最近の悪い癖・・・・・・・・・
おはようございます♪ せっかくの休日なのに、今、目が覚めました。もっと早起きして、朝の散歩をしようと思っていたのに・・・・・・。平日はずっと寝ていたいと思うのに、休日になると朝寝が勿体無いなんて、クマもずいぶんと現金なもんだ。 ...続きを見る

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2008/10/18 09:54
【99.6Kg】 フードコートの珍事・・・・・・・
コンバンワ! クマ公です。昨日は更新をさぼってしまいましたので、これは昨日の分の更新です♪ ...続きを見る

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2008/10/17 23:53
【99.8Kg】 ああっ、カラータイマーがっ!
カラータイマー鳴ってます。  ...続きを見る

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2008/10/15 23:42
【99.6Kg】 今日はこんなんでした。
3連休が終わって、今日からお仕事DAYが始まりましたが、週の初めって、やっぱりアクセル効かないぜよ。妙にダルな気分で、適当なルーチンをこなしている間にAMが「あっ」という間に過ぎてしまいました。 ...続きを見る

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2008/10/14 22:28
【99.6Kg】 怪獣来たる!!
さあ、あっという間に3連休も終わり、明日からまた会社ですね。社畜のクマらしく、全く仕事に理想も幸福も見出せないので、まるで学生が夏休みの終わりを惜しむかのように、35歳になってもまだ「あ〜あ、明日は会社かぁ、嫌だなあ」などといっている・・・・・情けない限りです。こんな、のび太くんみたいな生活が、きっと生涯続くことでしょー。でも、それがクマの本当の気持ちなんだし、そういう格好悪い生き方も、まっいいか、と思い始めている今日この頃です。 ...続きを見る

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2008/10/13 22:21
【99.8Kg】 「容疑者Xの献身」を観てきました♪
こんばんわ♪  ...続きを見る

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2008/10/13 00:38
【99.4Kg】 土曜のお昼は「おでんランチ」♪
こにゃにゃちわ!  ...続きを見る

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2008/10/12 02:00
【99.2Kg】 ようやく2桁復帰・・・・・・・・・・
さて、昨日の分の更新です♪ ...続きを見る

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2008/10/11 10:08
【100.0Kg】 オリートバナナ
さて、おはよーございます (^0^)/ ...続きを見る

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2008/10/11 09:22
【100.0Kg】 朝バナナ・昼キャベツ・夜宴会
こんばんわ♪  ...続きを見る

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2008/10/09 00:53
【100.0Kg】 またまたジャスト・・・・・・・・
さて、本日2回目の更新です♪昨日(10/7日)の分ですね。 ...続きを見る

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2008/10/08 07:17
【101.0Kg】 ぬうぅぅおおおおお〜〜〜
おはようございますぅ・・・・・・。お久ですぅ・・・・・・・・。   ...続きを見る

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2008/10/08 06:49
【100.5Kg】 「ヴィルヘム・ハンマースホイ展」に行ってきました♪
おはようございます。 ...続きを見る

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2008/10/06 07:20
【99.8Kg】 「おろち」を観てきました♪
こんばんわ♪ 今日は、体調がまだ思わしくないため、朝は自宅の近くのジョナサンで、お粥定食を食べました。 ...続きを見る

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2008/10/04 20:38
【100.0Kg】 カッコーン・・・・・・・( ・_・ ;)
さてさてさて・・・・・・・。これで何回目の 3桁復帰 でしょうか。  ...続きを見る

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2008/10/03 21:48
【99.8Kg】 またまた扁桃腺をっ・・・(>0<;)
こんばんわ。  ...続きを見る

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2008/10/02 21:47
【99.2Kg】 今晩は久々にプールへ♪
こんばんわです。 ...続きを見る

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2008/10/02 01:20
【99.2Kg】 「アイ’ムホーム〜遥かなる家路」(DVD鑑賞)
皆さん、おはようゴザイマス。  ...続きを見る

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2008/10/01 06:50
【99.2Kg】 空手の審査に行ってきましたよん♪
皆さん、こんばんわ♪ もう日曜日の夜ですが、今回の更新は、昨日土曜日の分です。  ...続きを見る

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2008/09/28 21:29
【99.6Kg】 ちょっとご無沙汰のあいだに・・・・・・・
はい、こんばんわ♪  ...続きを見る

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2008/09/27 02:13
【98.2Kg】 やっぱり運の悪いクマ・・・・・・・
続けざまの更新ですみません。 ...続きを見る

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2008/09/23 07:46
【98.0Kg】 「浅草〜TK線経由〜流山コース」を歩き倒す!
纏め書きブロガー生活がすっかり定着しちゃったクマです♪  さて、21日(日)は、本当に久しぶりの「歩き倒し企画」を実践しました。最近、ぜんぜんウォーキングをしていませんでしたからねぇ。たまにはやってみようと、そう思ったとですよ。 ...続きを見る

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2008/09/23 07:03
【97.0Kg】 「いつもの会 VOL.14」
さて、深夜になってしまいましたが、金曜日(19日)分の更新ですよぉ。 ...続きを見る

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2008/09/21 01:49
【97.2Kg】 「パコと魔法の絵本」を観てきました♪
皆さん、こんばんわ♪秋の土曜の夜長、いかがお過ごしですか?  クマは木曜日分からブログ更新ができておりませんでした。毎日続けるって、本当に難しいことですよねぇ。でも、そういうことをコツコツやり続けるっていうことが、とてもすばらしいことなんですよねぇ、多分・・・・・・。 ...続きを見る

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2008/09/20 23:35
【97.4Kg】 ほんの報告のみ・・・・・・・
さて、こんばんわ!  またまた、いつもの通りのことですが、ブログ更新をさぼったため、まずは、17日(水)の分の食事、運動報告です。 この日は終電間際まで残業しつつ、夜中に別のフロアまで出掛けて打ち合わせなんぞもしていたため、すっかり疲れ果てて、ブログを更新する気持ちなんか微塵も起きなかったですねぇ。さすがにっ・・・・。 ...続きを見る

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2008/09/19 00:45
【98.0Kg】 「おくりびと」を観てきました♪
おはようゴザイマスです。 まず冒頭に、ちょこっとばかりスペースをお借りして「業務連絡」を・・・・・・。 ...続きを見る

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2008/09/17 07:53
【98.2Kg】 またまた懲りずにプール
こんばんわ♪ 3連休も最後の今日は、日中、喫茶店でノンビリと文庫本を読んで過ごしました。 活発にどこかに遊びにいこうとも思ったんですけれども、なんとなく、朝の早い時間をまったりと過ごしてしまい、遠くへ出掛けるには中途半端な時間になってしまったものですから。 ...続きを見る

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2008/09/16 00:04
【99.4Kg】 男の料理とわ・・・・・・・・・
こんばんわ!日曜日の夜になってしまい、普通なら「あ〜あ、明日から会社かぁ  」と、憂鬱に成るのが常ですが、明日は敬老の日ということでお休み。1日だけですが、命永らえました。(なんと、オーバーな・・・・・) ...続きを見る

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2008/09/14 23:42
【99.0Kg】 「ウォンテッド」を観てきました♪
さてさて、おはようゴザイマス。  昨日の朝、体重計に乗ったら、また体重がドカンと増えておりました。前夜のラーメンが、やっぱりいけなかったんですねぇ。まあ、こんな繰り返しで、今後もまったりとしたダイエット生活になることでしょー。真剣味、足りないわけじゃないんですが、ガムシャラのシャカリキな努力、やっぱりクマには向いていないみたい・・・・・・。適当に、3歩進んで2歩下がる、くらいの気持ちで、息長くやっていきます。 ...続きを見る

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2008/09/14 09:43
【97.8Kg】 深夜の激辛ラーメン!
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2008/09/14 00:27
【98.0Kg】 今日も会社帰りにプールへ!
さて、やっとこさ9月11日の分の更新です。そういえば、9月11日って、あの9.11テロの日だったんですね。あの時、クマはまだ大阪での勤務でしたが、家でテレビのスイッチをつけたら信じられない光景が映っていて腰を抜かしそうになったのを覚えています。あれ以降、世界中は「テロとの戦い」というキーワードを持つことになり、飛行機に乗るにも検査が厳しくなったりして、明らかに世界の色が一変しましたね。忌まわしい世の中です。 ...続きを見る

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2008/09/12 03:09
【98.2Kg】 アダ名について
こんばんわ♪またまた深夜です。もうすっかりいつものことですが、本当にクマはいつ寝ているんだろー。不思議だぁね。 ...続きを見る

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2008/09/12 02:01
【97.2Kg】 串揚げ食べ過ぎたっ!!
さて、気を取り直して本日分の報告です。前回、お金を落っことしたバカクマのお話は、なぜか思い出しながら、悔しさいっぱいに書いたので、なんと、かなり時間をかけてしまいました。ブログ更新を真夜中までやっていると寝る時間がなくなりますので、今度は本当に手短かに! ...続きを見る

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2008/09/10 00:15
【98.6Kg】 お金!落っことしちゃったぁぁぁぁぁぁ!!
こんばんわ。 昨日、またブログ更新をサボってしまいましたので、今日は手短かに2回更新しますね♪ ...続きを見る

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2008/09/09 23:46
【98.8Kg】 もう、夏は完全に終わっちゃったね・・・・・・
今日は、午前中は実家の近所の野外プールに行って、例の水中空手トレーニングを行いました。 もう、9月に入り、めっきりとプールも寂しくなりましたねぇ。8月中は、親子連れで賑わっていたのに、もうガラ空き状態です。なんか、夏祭りの終わったあとのような寂しさを覚えました。 でも、クマのトレーニングには、ひとが少ないのはウェルカムなので、午前中はしっかりと運動をしましたよ♪ ...続きを見る

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2008/09/07 22:11
【97.6Kg】 筋トレオヤジになるのだっ!
おはようゴザイマス♪ 9月6日(土)の分の報告ブログで〜す。 ...続きを見る

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2008/09/07 06:42
【98.2Kg】 過去ブログに戴いていたコメントについて
こんばんわんこ。  眠らない男、クマです♪ ...続きを見る

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2008/09/07 02:43
【98.0Kg】 「20世紀少年 第一章」を観てきました♪
またまたド深夜の更新です。っと、いうより丑三つ時を過ぎて、立派に早朝です。いったい全体、いつ寝ているんだ?クマっ! ...続きを見る

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2008/09/05 04:28
【97.8Kg】 おい、クマよ、なにゆえに連日同じ過ちを??
こんばんわ。 ...続きを見る

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2008/09/04 01:05
【99.0Kg】 水中トレーニングに挑戦してみました♪
おはようございます♪ ...続きを見る

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2008/09/03 05:59
【98.8Kg】 たっぷりガッツリいきました・・・・・・・・
おはようゴザイマス♪  ...続きを見る

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2008/09/02 07:07
【98.8Kg】 ゆったりな日曜日♪
昨日の日曜日はブログ更新をさぼってしまったクマです。まずは簡単に、昨日分の報告をさせていただきますね。 ...続きを見る

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2008/09/01 23:50
【97.8Kg】 皆さん、ありがとう!!
おはようございます♪ ...続きを見る

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2008/08/31 07:52
【98.4Kg】 日付が過ぎて、35歳なのだ・・・・・・・・・
深夜にコンバンワです♪  ...続きを見る

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2008/08/30 02:11
【99.2Kg】 ああ、よりによって今日も・・・・・・・・
さて、今朝はバナナを切らしてしまい、しかもどこのコンビニにも売っていなかったので、代用食として、ミニッツメイドの「朝バナナヨーグルト味」チューブを会社に出社したあとの朝ご飯として食べました。このチューブひとつで、バナナ2本分のエネルギーなんだってさぁ。 ...続きを見る

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2008/08/29 00:53
【99.0Kg】 3日間、横ばいです・・・・・・・・・
おはよーございます!! ...続きを見る

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2008/08/28 05:56
【99.0Kg】 根性なしクマ
おはようございます♪ ...続きを見る

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2008/08/27 05:49
【99.0Kg】 今週からまたカロリーチェック!
こんばんわ♪ 月曜日って、毎週必ずやってくるけど、何度経験しても慣れませんねぇ。  休暇の後の最初の通勤日って、どうしてこんなに億劫なんだろ。 ...続きを見る

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2008/08/26 00:48
【100.0Kg】 ジャスト!!
こんばんわ♪ つい今しがた、実家で家族と北京オリンピックの閉会式中継を観ていました。 聖火が消えた後の、高い塔でのマスゲーム、すごかったですね。あんな高いところで、さすが中国だなぁ、って思いました。 ...続きを見る

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2008/08/24 23:58
【99.6Kg】 「デトロイト・メタル・シティ」を観てきました
こんにちわ♪  今日は、関東地方はぐずついた雨模様ですねぇ。クマも、実家に帰って、久しぶりに昼間からゴロゴロしておりますです。 ...続きを見る

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2008/08/24 16:14
【99.2Kg】 「麻布十番 納涼まつり」に行ってきました♪
おはようございます♪ ...続きを見る

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2008/08/23 06:33
【98.0Kg】 過去の自分のブログ記事を読み返して思ったこと
皆さん♪またまた深夜にブログを書いているクマです。 ...続きを見る

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2008/08/23 02:25
【97.6Kg】 「体組成測定」というのを体験してみました
さあ、前回分のブログを書くのに時間をかけてしまい、気がつくと、もう深夜3時過ぎ・・・・・・・・・・。ががが〜〜ん。 でも、せっかくですから手短かにですが、20日(水)分も書いちゃいます。夜更かしクマが復活♪ ...続きを見る

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2008/08/21 03:21
【98.6Kg】 ガングロ肥満児のケンちゃん
こんばんわ♪・・・・・・って、また深夜ですねぇ。  ...続きを見る

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2008/08/21 02:00
【99.6Kg】 さて、今日から会社ぢゃ!
今日から会社通いが復活しました!・・・・って、もう今日じゃないし!  さっそく日付が変わってしまって、もう深夜です。クマの規則正しい早寝早起きの習慣は、やっぱり夏期休暇限定だったのでした(苦笑)。 ...続きを見る

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2008/08/19 01:12
【99.0Kg】 あ〜あ、夏期休暇が終わっちゃったね
皆さん、こんばんわ。 ...続きを見る

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2008/08/17 22:30
【98.8Kg】 また増えちゃったよぉ、セニョール・・・・・・。
いや〜、参りました。体重が毎日増え続けています。とまらないっす。  ...続きを見る

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2008/08/16 21:58
【98.0Kg】 朝バナナダイエット、もう少し続けてみます
こんばんわ。クマです。 ここ数日、朝バナナダイエットへの挑戦を試みていますが、その後、色々と食べまくってしまっているため、一向に成果の出ていない状況です。自分の食生活を見直しながら、もう少し粘ってみようと思います。わずか数日で効果が見られないからといって、その方法を否定するのではなく、せめて1ヶ月くらいは頑張ってみて、自分に合うダイエット法なのか、そうではないものなのかについての結論については、それから出しても遅くないと思うんです。 ...続きを見る

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2008/08/15 23:43
【97.4Kg】 またもや挫折か?朝バナナダイエット・・・・。
こんばんわです♪  ...続きを見る

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2008/08/14 21:31
【97.4Kg】 「よこはま動物園 ズーラシア」に出掛けてきました。
さてさて、今日も朝の5時半にはパッと目が覚めたクマです。 この夏休み、夜は日付のかわる前には寝るということと、朝早く起きて、ウォーキング&空手の自主トレを実践するという自分なりの目標を、それなりに頑張っています。先週、3回も終電に乗る破目になった会社生活とは180度違う、人間らしい生活を、束の間ではありますが手に入れたワタクシです。 ...続きを見る

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2008/08/13 22:24
【96.2Kg】 今年もまた姪っ子ちゃんとプールへ♪
こんばんわ♪ ...続きを見る

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2008/08/12 22:37
【97.0Kg】 ひょんなことから、また朝バナナ
こんばんわ!  さて、今日は朝の6時には目を覚まして、40分のウォーキングと空手の自主トレーニングをみっちり♪朝の早起きは3文の得っていいますけど、本当ですね。気分爽快な夏休みの朝でした。こんなに汗をかいて、充実した段階で、まだ朝の8時頃だったりすると、本当に人生を得した気分になりますね。こういう習慣、夏季休暇が終わった後も続けていきたいものですね。 ...続きを見る

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2008/08/11 22:01
【98.0Kg】 さて、今日から実家に帰ってきましたが・・・・・
さて、連チャンでのブログ更新となります。今回の更新は、今日の分です。 ...続きを見る

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2008/08/11 00:10
【99.2Kg】 仕事 → 空手 → 仕事
さて、昨日から夏期休暇の9連休に入ったクマですが、休暇初日の昨日もまた、ブログの更新をできないまま過ごしてしまいました。なぜなら、昨日も会社で24時近くまで仕事をしていたからです。ですので、まずは昨日の分を更新しますね♪ ...続きを見る

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2008/08/10 23:21
【99.6Kg】 ホントにご無沙汰・・・・あっ!クマ、体重増えすぎ!
深夜に久しぶりの更新をするご無沙汰クマです! ...続きを見る

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2008/08/08 02:27
【98.4Kg】 久々に女子プロレス観戦
こんばんわです♪ ...続きを見る

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2008/08/04 00:02
【98.6Kg】 空手8級に昇級しました♪
皆さんコンバンワ♪ ...続きを見る

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2008/08/02 22:54
【98.6Kg】 「崖の上のポニョ」を観てきましたよっ♪
すっかりご無沙汰しちゃっています。覚えてくれていますぅ?クマで〜っす。  ...続きを見る

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2008/08/02 01:36
【98.0Kg】 今日は何故か食べ物の話ばっかり書いちゃう ♪
こんばんわ♪ すっかりブログ更新が、隔日化しはじめているクマです。少しずつでも毎日更新できるといいんですけど、やっぱり人生、谷あり崖あり奈落あり(・・・・って、落ちてばっかりじゃん!(><))なのです。自分の心や体と相談しながら、マイペースで、しかしなるべく毎日更新していかれたらよいなぁっと思います。 ...続きを見る

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2008/07/30 02:10
【98.0Kg】 いきなり会社休んじゃってるし・・・・・・・・・・
こんにちわ♪ っと、軽やかにご挨拶していますが、クマは今日、会社休んじゃっています。朝起きて、頭がふらふらするなぁって思ったんで、熱を計ったんですよ。そーしたらね ...続きを見る

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2008/07/22 13:54
【98.0Kg】 空手の夏合宿 2日目
こんにちわ  空手の夏合宿について、1回のブログ更新でまとめようと思っていたのですが、少し文章が長くなってしまったので、2回に分けることにしました。今回は2日目についての報告になります。 ...続きを見る

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2008/07/21 12:04
【98.2Kg】 空手の夏合宿 1日目
おはようございます。3日ぶりのご無沙汰です。  今日で、3連休も最終日ですね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。 ...続きを見る

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2008/07/21 11:02

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