街のクマさん 炎のダイエット日記

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zoom RSS 【99.2Kg】 まさか、ここまでとは・・・・・・・

<<   作成日時 : 2007/04/27 07:15   >>

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おはようございます。
昨日は、会社の営業部単位での飲み会(歓迎会)がありまして、私は幹事を務めました。
一次会、二次会、と、結局飲み食いをしてしまいました。その結果、99Kg台に逆戻り、という大変厳しいしっぺ返しとなってしまいました。

いえね、ある程度の覚悟はしていたんです。今週は全く運動をせず、食べるか食べないか、のみで体重が上下する、という謂わば「見せ掛けの体重」に一喜一憂して皆様に公表してきたようなものですから。ただ,やっぱり前日比1.6Kg増という数字には凹みますね。

昨日の宴会の席では、私の前の席に、二人のA主任(苗字は違いますがイニシャルが同じです)が座っていましたが、このお二人よりピッチャーから交互にビールを注いでいただくという栄誉(?)にあずかり、私は体育会系のノリで、その度にビールのグラスを一気飲みで空けて頂戴する、ということをやっているうちに、多分ビールだけでも6〜7杯は行ったと思います。こういう部分での意志の弱さは一貫して命取りですね。二次会でも、パン生地のピザについつい手が出ました。

まあ、100Kgを切った状態でゴールデンウィークを迎えることができるのは、ある意味不幸中の幸いです。この連休中は、運動の部分を強化して、自分に厳しく接することで、実りある「ダイエット週間」にしたいと考えています。

5月6日(日)の夜の時点で、95Kg台に突入することを目標に、今日からスクランブル体勢を取ることといたします。皇国の興廃、この一戦にあり!の心境です。

最後に私の好きな言葉でシメます。

成せばなる 成さねばならぬ 何事も 
成らぬは人の 成さぬなりけり


以上です。

【INPUT】(食事)

 ・朝食(07:00)
             ・リエータ抹茶(170Kcal)

 ・昼食(12:00)
             ・オールブランココア(191Kcal)


 ・夕食(19:30〜)
             ・一次会、二次会 
              ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ (無限大の群れ) 



【OUTPUT】(運動)

   ・今日も無し!!



【 4月25日:97.6Kg 】→【 4月26日:99.2Kg 】 前日比:1.6Kg増

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いつまでも女性が女であるために???困濂...
2007/04/27 09:03

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