テーマ:空手

【96.4Kg】 「カムイ外伝」を観てきました♪

こんばんわ~♪ 昨晩、土曜日分をUPして、すぐ続けざまに日曜日分をUPしたいと思っていたのですが、休日深夜でアクセス混雑していたのかどうか判りませんが、ぜんぜんUPできなくて、仕方が無いので昨晩書いた文章をテキストデータに残しておき、今コピーペーストしたのです。 いつも思うんですが、週末とか、夜中とか、このサービスってUPしづら…
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【99.2Kg】 連日の稽古参加です♪

久しぶりに深夜のブログ更新となります。 夏期休暇で、せっかく規則正しい生活習慣が身につきかけたのに、また仕事生活に戻ると、こうなっちゃうんですね。自らを戒めないクマの悪い癖ですわい。(><;) さて、今日も空手の稽古に行きました。 クマが密かに「今後、こうしたいなー」って、漠然と考えていることなんですが、なるべく週2回くら…
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【測定なし】 空手の夏合宿から帰ってきました♪

皆さん!おはようございます。  いまかいまか、と待ちわびたかも知れない3連休も、今日でおしまい。皆さんも有意義な休日をお過ごしくださいね。今日、お仕事をされるかた、いってらっしゃい(^0^)。そういうお仕事の人は、たぶんクマが会社で働いている日にお休みだと思うので、今日は頑張ってくださいね~。 さて、前回の…
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【102.5Kg】 空手の合宿に行ってまいります♪

早朝におはようございます♪ 皆さん、今日から3連休の方が多いと思います。良い休日をお過ごしくださいね! クマは、なぜ、こんなに早起きしたかというと、昨晩、早めに就寝したからです。なぜ早めに就寝したかというと、実は、今日から2日間、空手の夏合宿に参加するからです。 都内某所に、朝の7時に集合しなければならず、このブログをささっと…
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【102.0Kg】 空手4級に昇級しました♪

こんばんわです♪ 実は、ちょっと酔っ払っていますので、ささっとブログ書いたら、ぐ~~~っと寝ますね (^0^) 過去ブログにコメントいただいた皆様♪ご無礼しますが、コメントレスは、明日させてもらいますね♪ さて、今日も空手の道場稽古に参加しましたが、4級の緑帯を戴きました♪ 空手を始めて約2年、無級の白帯からはじ…
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【102.0Kg】 無気力 のち スッキリ♪

こんばんわです♪ 今日は、なぜか朝から無気力なクマでした。 なんかね、仕事をしていても、気合が入らないというか、覇気がないというか、そんな感じでした。 まあ、クマはいっつもそんなことを云っているので、もう誰も驚かないかなぁ。駄目なやつ。 (><)/ なのに、夕方に会社を定時で引きあげると、クマは空手の稽古に行きました。と…
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【102.0Kg】 ぼちぼちトレーニング再始動です♪(^0^)

おひさです・・・・・・ 体調激マズな一週間でしたが、なんとか乗り切り、今日は土曜日♪ ようやく、本日から、自主トレーニングも復活させました。  先月末、ちょうど一週間前の土曜日は、空手の昇級審査でしたが、その日以来、ほとんど身体を動かしておらず、また、食べ物だけはモリモリムシャムシャと、一人前に貪…
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【102.5Kg】 暑いさなかの空手の昇級審査

こんばんわ♪ 今日(また、日付変更線越えてますが・・・・)、空手の昇級審査に参加してきました。 すんごく暑い陽気で、冷房のほとんど効かない道場のなか、数十人が鮨詰めみたいになって審査を受けたので、審査が始まって10分も経つと、もう道衣がバケツの水をぶっ掛けたかのようにびしょびしょとなり、極限まで体を動かし、声を張り上げ、出し切るもの…
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【101.5Kg】 今日は空手のお稽古♪

う~ん、また真夜中ですね。   ブログの更新をしようと思うと、どうしても夜中になっちまいます。まあ、誰に頼まれたわけでもなく、自分が好きでやっていることですから別によいのですが、規則正しい生活からは、すっかりかけ離れてしまっているクマ公です。 今日、久しぶりに空手の道場稽古に参加しました。 何回稽古に…
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【101.5Kg】 思いきって参加しました♪

皆さん、こんばんわ! クマは今日、久しぶりに空手の道場稽古に参加してきました。 ゴールデンウィーク明けに、一度だけ参加して、それから、なんやかんやと理由をつけて、道場に行くのをためらっていたのかもしれません。最初は、本当に予定が合わなかったのですが、参加しないで2週間以上が過ぎると、だんだんと行きづらくなり、敷居が高くなったとい…
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【101.5Kg】 空手5級に昇級しました!

こんばんわ! 最初に言っておきたいのですが、今日、クマはちょっとだけ運動がんばった!   朝、多摩川河川敷をウォーキングして、空手の自主トレ、その後、昼は空手の道場で稽古に参加し、夜は自宅で筋力トレーニング・・・・・・、一日中運動していた感じ。まあ、空手の稽古の後に、ちょっとだけ漫画喫茶で、昔の「…
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【102.0Kg】 ヘロヘロになった昇級審査

また深夜ですねぇ。   クマはついに決めました。毎日更新という高潔な理想を持ってはじめたこのブログですが、それがプレッシャーとなってしまう今の状況は、どう考えても健全じゃないので、思い切って、規則を緩めます。と、いいつつ、すでに更新できなかった日は過去にたくさんあるので、もともと「毎日更新」という目標は有…
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【102.0Kg】 空手稽古で良い汗かきました♪

さて、深夜ですが、ブログの更新を続けます。今晩は、たぶん寝ません。いいもん、明日眠れば! とはいえ、ダラダラ書かないで、さくっと終わらせますね。今度は3月25日(水)の分の報告ということになります。 この日は、久しぶりに空手の稽古に行きました♪ 実は、空手衣は先週から会社の机の下に待機させていたのですが、仕事が忙しすぎて、…
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【101.0Kg】 空手 のち 天狗 のち ジョギング♪

今日は、会社をほぼ定時で飛び出して、久方ぶりに空手のお稽古に行ってきました。   本当に久しぶりの参加だったので、正直ビビリました。脱落しないで稽古についていけるか、実は結構不安でした。道場に向かって歩いているときも、近づくにつれ、ああ、やっぱり今日も参加しないで帰っちゃおうかなぁ・・・・という「弱い心」…
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【100.0Kg】 間違った名前で呼ばれています・・・・・・・・・

こんばんわ♪ 気がつくと、またまた3日分も更新をサボっていますねぇ。いけませんねぇ。  毎日コンスタントに更新したいのはヤマヤマなのですが、これでもクマは人生を背伸びして、精一杯生きている人なので、毎晩ゆっくりブログを書くような、精神的な余裕がないのが実情です。でも、頑張って更新していれば、いつか必ず良い思い出&財産になるはずな…
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【100.0Kg】 空手6級に昇級しました♪

皆さん、こんばんわ♪ 今日も空手の稽古に行ったのですが、年末に受けた審査の結果として、新しい帯と昇級の賞状を戴きました。 これで6級への昇級となりました。いよいよ黄色帯です。 昇級者に新しい帯を渡してくれるとき、師範は幾ら人数が多くても、ひとりひとりに1分ほどの時間をかけて、その帯の意味と、今後どういう気構えで取り…
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【100.0Kg】 アイソメトリック・トレーニング

こんばんわ♪ 日曜日も、もうすぐ終わりですね。いつも休日はあっという間!そして、明日からは月末の週に突入です。結構忙しくなるかも。 さて、色々な運動やダイエットを、始めては挫折し、思いついては頓挫させる・・・・・という平成のダメ人間なワタクシメですが、また、昨日から新しい試みをしています。 アイソメトリック・トレーニングで…
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【100.5Kg】 空手の稽古に行く日の葛藤について

おはようございます♪ と、いいつつ、もうお昼なのですが、今までずっと寝ていたので・・・・・・。  さて、今日は土曜日ですが、木曜日分、金曜日分を書いていませんので、まずは、この更新で木曜日分(22日分)を書いてみたいと思います。 実は、この日の夜も空手の稽古に行ってきました。本当に今年はきちん…
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【101.0Kg】 4キロダンベルはちょっと重いよぉ・・・・・・

おはようございます。  昨晩は、例によって空手の稽古に行ってきました♪本当に、今年に入ってから、稽古によく出るようになったなぁ。何回参加しても、お月謝は同じなので、いままで相当損していた気がします。昨晩も、仕事が忙しくって、半年振りに稽古に出てきたというかたが居て、やっぱり社会人は皆、自分のビジネスと趣味の折…
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【99.8Kg】 今日はハードな稽古でした

こんばんわ!・・・って、もう深夜ですね。なので、今日はちょこっとだけ書いてやめます。 今年に入って、空手の稽古への参加意欲にターボが掛かったクマ公は、今日もお稽古に出席しました。 昨日までは、柔軟トレーニングや基本的な動作など、どちらかというとお正月明けの助走のような稽古内容だったんです。でも、今夜は参加者がたまたま全員男性だっ…
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【100.0Kg】 定時退社で空手のお稽古♪

今日は、会社を定時退社して、空手の稽古に行ってきました。 お正月から悩まされた癌ノイローゼからも開放され、気分もさりげなく開放的なワタシです。健康って、いいね♪ 空手の稽古は19時からでした。 クマは、今年に入って、今日がもう3回目の稽古参加です。昨年は、仕事の関係もあり、月に1~2回しか参加できなかったクマが、今年はハイペー…
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【99.8Kg】 今夜も道場で身体イジメマシタ!

昨日に続いて、今日も会社帰りに空手のお稽古に行きました♪ 今週は、お正月明けウィークということで、今日も本格的な空手の稽古はなく、またもやミッチリ柔軟体操でした。 昨日と同じく、40分ほどの時間をかけて、じっくりゆっくりと、自分の身体を畳んで、伸ばして、折り曲げて、ぎゅーっと布巾をとるように、自分の身体をいじめまくりました。こん…
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【100.0Kg】 今年初の空手稽古でした!

こんばんわ! 昨日はブログを更新しませんでした。実は、理由は書きませんが、かなーりヘビーな出来事があり、壊滅的な心境になってしまったため、とてもとてもブログを書く気分にはなれませんでした。 (あれれ・・・・、こんな書き方すると、読んだ人、気になるかなー) そんで、昨日は エイヤッ という気持ちになって、1万5千円もする高級空手…
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【101.0Kg】 拳立て伏せ120回!

こんばんわ! やっと本日の分です。さすがに疲れてきましたので、簡潔な報告にしたいと思います。 今日は、空手の昇級審査がありました。今、クマは青帯に銀スジ1本の7級ですので、順当に行けば、今度は黄色帯を締めることが出来ます。 おもえば、昨年の12月、白帯だったクマは、初めての昇級審査を受けたのでした。あれからもう1年、早いもので…
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【101.0Kg】 コブシはボロボロ・・・・、でも、やっぱり空手はイイ♪

昨日の分の更新を例によってオサボリしたので、まずは昨日分から書きます。 その前日に、サンドバッグを叩いて調子に乗ったクマは、昨晩は空手の道場稽古に出てきました。 いつも同じことを書いているようですが、クマは空手の道場の「非日常的な雰囲気」が大好きです。 空手は武道なので、当然に稽古は辛く、苦しいです。正直、道場に一歩足を踏み入…
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【100.5Kg】 とにかく週に1回!

さて、今度は12月2日(火曜日)分の報告です♪ ついに、クマはひさびさの 空手稽古 に行って参りましたよ♪  たぶん、丸々1ヶ月以上は道場には足を運んでいなかったと思います。最初は忙しかったからなんですが、こういうのって、行かなくなると、だんだん敷居が高くなりますね。ついつい理由を作って、道場に行かなくなっちゃう。足が遠のく…
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【100.0Kg】 来週こそ空手の稽古に行くぞ!!

さて、昨日(11/21)の分の報告です。 ・・・と、いっても、先ほどの更新で昨晩の会社での出来事を語ってしまったので、簡単にINPUT、OUTPUTの昨日分報告だけしておこうと思います。 あっ、そうそう、もしかしたらお気づきのかたがいらっしゃるかも知れませんが、ここ最近、空手の道場に行きました!というブログ記載がありませんよね。…
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【100.5Kg】 空手の試合を観てきました!

さて、今度は昨日の分(11月1日)の更新ですね。 3連休の初日の土曜日だったのですが、クマは空手の試合を観に行きました。クマのやっている空手の流派の全日本選手権があり、道場の先輩も出場するため、皆で応援に出掛けたのです。 試合はお昼前から始まって、夕方までで100試合くらいを観戦したのですが、本当に良い席で観られたということもあ…
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【100.0Kg】 空手7級に昇級しました♪

こんばんわ♪ もう日付が替わって昨日になってしまいましたが、空手の稽古に行きました。 ちょうど、9月末に受けた昇級審査の結果が出ており、クマ公は7級の賞状と、新しい帯を貰いました。今度は、青帯に一本銀の線がつきます。 最近、あまり道場の稽古には出られないのですが、自宅でのトレーニングなどが功を奏したのか、あまり息も…
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